Momento 1: Abertura e Apresentação do Tema (Estimativa: 20 minutos)
Inicie a aula com uma breve introdução ao tema ergonomia. Pergunte aos alunos o que eles entendem por ergonomia e por que acreditam que é importante. Anote as ideias principais no quadro. É importante que os alunos sintam-se parte integrante da discussão desde o início. Esta abertura serve para nivelar o conhecimento prévio e engajá-los com o tema.

Momento 2: Roda de Debate sobre Consciência Corporal (Estimativa: 30 minutos)
Organize os alunos em um círculo. Lance perguntas abertas sobre hábitos do dia a dia que influenciam nossa postura e bem-estar, incentivando a troca de experiências. Observe se todos estão participando e, se necessário, chame os alunos mais tímidos para contribuírem. Durante o debate, registre pontos relevantes que podem ser aprofundados mais tarde. Avalie a participação e a capacidade argumentativa dos alunos.

Momento 3: Aula Expositiva sobre Princípios da Ergonomia (Estimativa: 40 minutos)
Apresente os principais conceitos de ergonomia através de slides e exemplos práticos. Explique como posturas corretas podem prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida. Utilize imagens ou vídeos para ilustrar correções posturais. Permita que os alunos façam perguntas e valide o entendimento por meio de questionamentos dirigidos. Mantenha a explicação clara e objetiva, e finalize compreendendo se os alunos captaram os conceitos principais. Utilize a técnica de autoavaliação rápida (fichas de feedback) para entender a compreensão geral.

Momento 4: Discussão Final e Reflexão (Estimativa: 30 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos e peça para que discutam e listem três maneiras práticas de aplicar os conceitos de ergonomia em suas vidas. Em seguida, cada grupo deve compartilhar uma prática que considera mais relevante. Encerre discutindo em plenária as sugestões e proponha a criação de um pacto da turma em prol de uma postura saudável. Observe se os alunos estão comprometidos com as sugestões e promova uma reflexão crítica sobre o impacto da ergonomia no cotidiano.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Como não há alunos com deficiência específica na turma, recomenda-se ao professor a criação de um ambiente inclusivo promovendo a participação de todos. Caso algum estudante demonstre dificuldade em seguir, permita mais tempo ou adaptação das atividades. Utilize recursos audiovisuais que facilitem a compreensão do conteúdo e esteja atento a falas não orais, incentivando respostas de todos os alunos. Mantenha um tom amigável e compreensivo, destacando a importância da contribuição de todos para um aprendizado coletivo.

Momento 1: Início e Introdução aos Jogos (Estimativa: 20 minutos)
Comece com uma introdução animada sobre a importância da postura correta e como os jogos interativos contribuem para o aprendizado desses conceitos. Explique as regras dos jogos e garanta que todos compreendam os objetivos. Pergunte se há perguntas e esclareça antes de prosseguir. Observe se todos estão confortáveis em participar.

Momento 2: Jogos Interativos sobre Postura (Estimativa: 40 minutos)
Divida a turma em grupos menores e inicie os jogos que foquem na postura. Utilize jogos de tabuleiro educativos ou plataformas digitais. Observe a aplicação dos conceitos discutidos e certifique-se de que todos estão engajados. Avalie o entendimento pelos resultados observados nos jogos, observando o entusiasmo e a participação ativa dos alunos.

Momento 3: Simulações Práticas de Situações Cotidianas (Estimativa: 30 minutos)
Organize uma simulação onde os alunos recriem situações cotidianas, como sentar-se corretamente, e apliquem correções ergonômicas. Proporcione materiais como almofadas para ajustes de postura. Oriente e explique as correções necessárias. É importante que os alunos compartilhem suas experiências e possíveis dificuldades.

Momento 4: Feedback e Reflexão Final (Estimativa: 30 minutos)
Conduza uma sessão de feedback onde os alunos compartilhem o que aprenderam durante os jogos e simulações. Incentive a discussão sobre a aplicação dos conhecimentos na vida cotidiana. Esclareça dúvidas e reforce os pontos principais aprendidos. Avalie a compreensão pelo feedback dos alunos.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para garantir a participação de todos, use jogos e materiais que possam ser facilmente manuseados por alunos com diferentes níveis de mobilidade. Permita que os alunos utilizem dispositivos pessoais, se isso facilitar sua participação. Garanta um ambiente seguro e encorajador, oferecendo suporte adicional quando necessário. Mantenha uma atitude positiva e encorajando a contribuição individual de cada aluno.

Momento 1: Preparação para a Sala de Aula Invertida (Estimativa: 30 minutos)
Antes da aula, oriente os alunos a estudarem materiais previamente disponibilizados sobre ergonomia, como vídeos e artigos. Durante este tempo em sala, inicie uma breve discussão sobre o que eles aprenderam com seus estudos prévios. Questione sobre conceitos que encontraram e quais dúvidas surgiram. É importante que todos compartilhem suas descobertas e dificuldades. Utilize uma enquete rápida para identificar o nível de compreensão geral.

Momento 2: Planejamento das Estações Ergônomicas (Estimativa: 30 minutos)
Divida a turma em grupos e instrua-os a planejarem uma estação de trabalho ergonômica usando os conceitos estudados. Forneça uma lista de materiais disponíveis e oriente sobre a importância de cada item. Permita que os alunos debatam sobre o melhor uso dos recursos e as adaptações necessárias para um ambiente ergonômico ideal. Observe a atuação dos alunos, fornecendo feedback e sugestões de otimização dos planos, quando necessário.

Momento 3: Montagem das Estações de Trabalho Ergônomicas (Estimativa: 40 minutos)
Forneça os materiais e deixe que os alunos montem suas estações de trabalho ergonômicas. Oriente-os a aplicar os conceitos estudados e discutidos anteriormente. Circule pela sala, oferecendo assistência e reforçando boas práticas ergonômicas. É importante que você avalie a criatividade e a aplicação correta dos conceitos por meio de observação direta, fazendo anotações sobre a aderência às práticas ergonômicas.

Momento 4: Apresentação e Feedback (Estimativa: 20 minutos)
Peça que cada grupo apresente sua estação de trabalho, explicando as escolhas feitas e os benefícios ergonômicos esperados. Após cada apresentação, incentive o feedback dos colegas, destacando pontos fortes e sugestões de melhoria. Finalize comentando as boas práticas evidenciadas e discutindo como as estações montadas podem ser aplicadas em situações reais. Avalie a clareza da apresentação e a coerência entre o planejamento e a execução.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para garantir a inclusão de todos os alunos, assegure-se de que os materiais utilizados sejam acessíveis para diferentes necessidades. Considere fornecer materiais alternativos ou adaptáveis, como mesas ajustáveis e suporte de tela para simulações. Ofereça liberdade para que os alunos tragam itens pessoais que possam ajudar a adaptar suas estações ergonômicas. Mantenha um ambiente de sala de aula inclusivo, favorecendo a colaboração e valoriza as contribuições diversas de todos os alunos. Mantenha uma atitude aberta e conduza um ambiente onde todos se sintam encorajados a participar, independentemente de suas habilidades físicas.

Momento 1: Introdução ao Projeto de Ergonomia (Estimativa: 30 minutos)
Inicie a aula introduzindo a temática do projeto que será desenvolvido pelos alunos, focando em como a ergonomia pode ser incorporada no cotidiano para promover um estilo de vida saudável. Explique a importância do projeto para o entendimento prático dos conceitos teóricos discutidos nas aulas anteriores. Encoraje os alunos a pensarem em problemas ergonômicos do cotidiano que gostariam de abordar. É importante que os alunos sejam motivados a relacionar o projeto com situações reais.

Momento 2: Planejamento do Projeto em Grupos (Estimativa: 40 minutos)
Divida os alunos em grupos e oriente-os a planejar seus projetos, definindo objetivos claros, etapas e recursos necessários. Forneça um modelo de plano de projeto para que os grupos possam seguir. Circule entre os grupos, oferecendo apoio para estruturar as ideias e garantir que as etapas do projeto sejam viáveis e bem fundamentadas. Permita que os alunos debatam entre si sobre a melhor abordagem e apliquem conceitos ergonômicos de forma criativa. Avalie o envolvimento e a colaboração dentro dos grupos por meio de observação direta.

Momento 3: Desenvolvimento do Projeto (Estimativa: 30 minutos)
Forneça aos alunos os materiais e recursos necessários para que possam começar a desenvolver seus projetos. Permita que explorem diferentes maneiras de resolver os problemas identificados, estimulando a criatividade e a inovação. É importante que o professor esteja disponível para resolver dúvidas técnicas e fornecer feedback sobre o progresso dos projetos, incentivando ajustes e melhorias quando necessário. Avalie a criatividade e coerência das soluções apresentadas através de registros de observação e discussões em classe.

Momento 4: Apresentação e Feedback Inicial (Estimativa: 20 minutos)
Peça que cada grupo faça uma apresentação breve de seus projetos para a turma, indicando o problema identificado, a solução proposta e os próximos passos. Após cada apresentação, abra para o feedback do professor e dos colegas, incentivando a reflexão crítica e sugestões construtivas. Reforce as boas práticas ergonômicas que foram bem aplicadas e ofereça sugestões para aprimoramento. Avalie as apresentações quanto à clareza, relevância e aplicação prática dos conceitos ergonômicos.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Garanta que cada grupo contemple a diversidade de opiniões e habilidades de seus membros, incentivando um ambiente colaborativo e respeitoso. Forneça materiais que sejam acessíveis a diferentes necessidades, como lupas, gravações de áudio para anotações, ou mesas de trabalho ajustáveis, se necessário. Esteja disponível para apoiar alunos que possam ter dificuldades de compreensão, fornecendo orientações adicionais ou reformulando as questões. Mantenha uma comunicação aberta e encorajadora, estimulando todos a contribuírem com suas perspectivas únicas para o sucesso dos projetos.

Momento 1: Preparação para Apresentações (Estimativa: 20 minutos)
Prepare a sala para que os alunos possam apresentar confortavelmente seus projetos ergonômicos. Oriente cada grupo a organizar seu material de apresentação de forma clara e acessível, considerando o espaço e os recursos disponíveis na sala. Incentive a prática rápida de suas falas antes do início oficial das apresentações. Observe se os alunos estão prontos e confortáveis para compartilhar seus trabalhos.

Momento 2: Apresentação dos Projetos (Estimativa: 60 minutos)
Cada grupo terá até 10 minutos para apresentar seu projeto. Oriente que cada apresentação deve incluir uma descrição do problema ergonômico abordado, a solução proposta e como o projeto pode ser aplicado no cotidiano. Após cada apresentação, permita uma rápida sessão de perguntas e respostas para que os colegas e você possam interagir com o grupo apresentador. Avalie a eficácia das apresentações considerando a clareza, criatividade e aplicação prática dos conceitos de ergonomia.

Momento 3: Discussão Final sobre Aplicações e Relevância (Estimativa: 20 minutos)
Após as apresentações, promova uma discussão coletiva sobre a importância da ergonomia na vida diária. Questione os alunos sobre quais projetos trouxeram novas ideias ou se surpreenderam com a abordagem de algum grupo. Incentive todos a refletirem sobre como podem aplicar os conceitos aprendidos em suas próprias rotinas e quais mudanças consideram úteis e viáveis.

Momento 4: Autoavaliação e Feedback (Estimativa: 20 minutos)
Distribua fichas de autoavaliação para que os alunos possam refletir sobre seu desempenho pessoal e em grupo durante o desenvolvimento e apresentação dos projetos. Permita que façam anotações sobre o que aprenderam, suas contribuições e o que poderia ser melhorado. Recolha as fichas para uma análise posterior. Encerre com feedback positivo, destacando o esforço e dedicação dos alunos ao longo do projeto.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para garantir um ambiente inclusivo, assegure-se de que todos os alunos consigam ver e ouvir as apresentações claramente, ajustando o espaço se necessário. Considere o uso de microfones ou amplificadores para alunos com dificuldades auditivas e tenha materiais visuais acessíveis, como textos ampliados. Incentive um ambiente de respeito e apoio coletivo, onde cada aluno sinta-se parte vital do processo, podendo adaptar o tempo de apresentação caso necessário. Mantenha sempre um tom de encorajamento e apoio, permitindo a diversidade de experiências e conhecimentos ser uma força durante as atividades.