Maratona de Saúde: Da Teoria à Prática

Desenvolvida por: Miriel… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Relação entre Atividades Físicas e Saúde

Nesta atividade, objetiva-se promover a compreensão aprofundada sobre a importância das práticas de atividades físicas na promoção da saúde, considerando os benefícios específicos que diversas modalidades esportivas podem oferecer ao bem-estar geral. A Maratona de Saúde: Da Teoria à Prática envolverá fase inicial de Roda de Debate, onde os alunos terão a oportunidade de compartilhar e discutir suas hipóteses e conhecimentos prévios sobre como a atividade física contribui para a saúde. Posteriormente, na fase de implementação, os estudantes, divididos em times, pesquisarão sobre diferentes modalidades esportivas, focando nos benefícios específicos para a saúde, para, em seguida, colocar em prática a modalidade escolhida. A culminância do projeto dar-se-á com a realização de uma reflexão coletiva sobre as experiências vividas e os aprendizados adquiridos ao longo da maratona, incentivando a adoção de práticas saudáveis no cotidiano dos alunos.

Objetivos de Aprendizagem

O propósito desta atividade é desenvolver nos alunos a capacidade de reconhecer e valorizar a prática de atividades físicas como um componente essencial para a promoção da saúde e bem-estar. Almeja-se que, ao final da maratona, os alunos sejam capazes de identificar os benefícios específicos associados a diferentes modalidades esportivas, além de fomentar espírito de pesquisa, trabalho em equipe e reflexão crítica sobre o impacto das atividades físicas em suas vidas.

Entender a correlação entre atividade física e saúde
Pesquisar e discutir benefícios de modalidades esportivas específicas
Promover habilidades de trabalho em equipe e comunicação
Refletir sobre a importância da continuidade das práticas esportivas

Conteúdo Programático

O conteúdo desta maratona englobará os conceitos fundamentais sobre saúde e exercício físico, tipos de modalidades esportivas e seus benefícios para saúde física e mental. Os alunos explorarão de forma crítica e reflexiva como a atividade física pode prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida, fomentando o desenvolvimento de um estilo de vida ativo.

Conceitos de saúde e bem-estar
Benefícios das atividades físicas
Modalidades esportivas e seus impactos na saúde
Prevenção de doenças através do exercício
Planejamento de rotinas de exercícios

Metodologia

A metodologia proposta incorpora a Roda de Debate e Aprendizagem Baseada em Projetos, envolvendo os estudantes em um processo ativo de construção do conhecimento. Inicialmente, será fomentada uma Roda de Debate, onde os alunos poderão compartilhar suas ideias e conhecimentos prévios. Em seguida, na implementação, os alunos, agora divididos em equipes, pesquisarão sobre modalidades esportivas específicas, aplicando também seus conhecimentos em práticas, culminando na reflexão coletiva sobre o impacto dessas práticas em sua saúde e bem-estar.

Roda de Debate
Aprendizagem Baseada em Projetos
Trabalho em equipe
Pesquisa e prática de modalidades esportivas
Reflexão coletiva

Aulas e Sequências Didáticas

A atividade terá uma duração total de 18 horas, distribuídas em 18 aulas de 60 minutos, divididas entre a introdução do projeto, pesquisa e debates, prática das modalidades escolhidas e avaliação com reflexão sobre as experiências vivenciadas.

Aula 1: Apresentação do projeto e formação de equipes
Aulas 2-4: Roda de Debate e início das pesquisas
Aulas 5-11: Pesquisa e planejamento das atividades práticas
Aulas 12-17: Prática das modalidades esportivas
Aula 18: Reflexão coletiva e avaliação

Avaliação

A avaliação será baseada na participação ativa, no engajamento nas atividades propostas, na qualidade e profundidade da pesquisa realizada pelas equipes, na efetividade da prática esportiva implementada e na reflexão individual e coletiva sobre os aprendizados adquiridos. Serão utilizados critérios como colaboração em equipe, compreensão e aplicação dos conceitos de saúde relacionados às atividades físicas, e habilidade de refletir criticamente sobre a própria prática e aprendizagem.

Materiais e ferramentas:

Para o desenvolvimento desta atividade, serão necessários espaços adequados para prática esportiva, acesso à internet e biblioteca para pesquisa, materiais esportivos específicos para cada modalidade praticada, além de recursos para registro e apresentação dos trabalhos, como câmeras e computadores. Será também relevante o apoio de profissionais de educação física para supervisionar as práticas esportivas e contribuir com conhecimento especializado.

Espaço físico adequado para prática de esportes
Acesso à internet e biblioteca
Materiais e equipamentos esportivos
Câmeras e computadores para registro
Suporte de profissionais de educação física

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