O conteúdo programático desta atividade abrange diversas áreas que integrarão conhecimentos teóricos e práticos. Inicialmente, os alunos aprenderão sobre os benefícios da atividade física, não somente como uma prática esportiva, mas como um componente essencial do bem-estar geral. O conteúdo incluirá a discussão sobre doenças que podem ser prevenidas ou amenizadas através do exercício regular, como doenças cardiovasculares e diabetes. Serão abordados também aspectos psicossociais, como o impacto do exercício na redução do estresse e ansiedade. As habilidades de debate e comunicação serão trabalhadas ao longo das atividades práticas, promovendo um espaço onde os alunos poderão expressar seus pensamentos e aprender com os colegas. Adicionalmente, o contexto do exercício físico será relacionado a conceitos de biomecânica e fisiologia no estudo de movimentos e impactos no organismo.

A metodologia empregada nesta atividade inclui a utilização de metodologias ativas que promovem um ambiente de aprendizado colaborativo e reflexivo. A atividade inicia com uma aula expositiva, cujo objetivo é introduzir os principais conceitos relacionados à atividade física e saúde, de forma clara e didática. Em seguida, os alunos participarão de uma roda de debate, que é uma metodologia ativa que incentiva a troca de ideias e o desenvolvimento do pensamento crítico. Durante esse debate, os alunos serão encorajados a compartilhar suas experiências pessoais, proporcionando a oportunidade de aprender com diferentes perspectivas. Esse formato não só promove a interação social e a colaboração, mas também estimula os alunos a assumirem responsabilidade por seu aprendizado, integrando conceitos teóricos e práticos de forma dinâmica.

O cronograma da atividade está planejado para ocorrer em uma única aula de 50 minutos, dividindo o tempo de forma estratégica para maximizar o engajamento e a participação dos alunos. Nos primeiros 15 minutos, será realizada a aula expositiva, oferecendo fundamentos teóricos e introduzindo o tema da saúde e atividade física. Durante os próximos 20 minutos, os alunos serão divididos em pequenos grupos para debater suas percepções e experiências pessoais relacionadas ao tema, o que não só permite uma troca rica de informações, mas também dá aos alunos com dificuldades de atenção uma chance de se reconectar e focar nos aspectos que consideram mais relevantes. Os últimos 15 minutos serão reservados para o compartilhamento dos insights dos grupos com toda a turma, permitindo que todos os alunos comparem e contrastem suas experiências.

Os recursos utilizados na atividade serão cuidadosamente selecionados para apoiar tanto o ensino como a aprendizagem. Utilizaremos slides e gráficos durante a aula expositiva para apresentar visualmente os benefícios da atividade física, facilitando a compreensão dos alunos. Materiais impressos, como folhetos ou fichas informativas, serão disponibilizados para que os alunos possam consultá-los durante suas discussões em grupo. Como o foco é manter a atividade acessível, todos os materiais serão projetados considerando alunos com TDAH, garantindo que sejam visualmente claros e organizados. Além disso, se for necessário, dispositivos de gravação podem ser usados para que os alunos registrem suas discussões e revisem-nas posteriormente. Tecnologias como aplicativos de notas digitais podem ser sugeridas para ajudar os alunos na organização de suas ideias e reflexões.

Sabemos que a inclusão em sala de aula é um desafio diário para os educadores, e estamos aqui para oferecer estratégias que favoreçam a participação de todos, especialmente de alunos com TDAH. Para garantir uma inclusão efetiva, é recomendado adaptar o ambiente da aula de modo que distratores sejam minimizados, como manter janelas fechadas ou designar um espaço específico para os debates, onde o foco seja promovido. Materiais impressos e digitais devem ser organizados de maneira clara e objetiva, para que sejam facilmente interpretados e utilizados por todos os alunos. Durante as discussões em grupos, os professores podem promover rodadas de fala, garantindo que todos os participantes tenham oportunidade de expressar suas ideias, ao mesmo tempo que se incentiva um ambiente de empatia e respeito. Tecnologias assistivas, como fones de ouvido para redução de ruído, podem ser uma opção benéfica para alunos que encontram dificuldades para se concentrar.