O conteúdo programático deste plano de aula abrange o estudo das funções fisiológicas e os impactos positivos de exercícios físicos regulares sobre o corpo humano. Discutirá os conceitos de saúde cardiovascular, anatomia básica do sistema respiratório, e a relação entre bem-estar e contato com a natureza. Esses tópicos fornecerão uma base sólida de conhecimento teórico que os alunos terão oportunidade de vivenciar durante as atividades práticas no bosque. Além disso, haverá um enfoque em princípios de cidadania e responsabilidade coletiva, promovendo uma compreensão holística da saúde que inclui fatores sociais e individuais. Isso será articulado por meio de discussões em grupo que estão interligadas aos exercícios físicos ao ar livre, incentivando a contextualização e aplicação prática dos conceitos aprendidos.

A metodologia proposta para esta atividade baseia-se em metodologias ativas, promovendo uma aprendizagem significativa através da prática e reflexão. Os alunos serão orientados a participar da caminhada pelo bosque da escola, onde serão incentivados a observar e correlacionar diretamente o que aprendem com suas experiências sensoriais e práticas. As atividades serão moduladas para incluir exercícios físicos em diferentes estações, permitindo que eles reflitam sobre os efeitos imediatos em seus corpos, enquanto discutem teoricamente sobre saúde e fisiologia humana. Estratégias de ensino diferenciadas, principalmente voltadas para a inclusão de alunos com TDAH, serão empregadas para manter o foco e organização, utilizando chamadas de atenção e intervalos de atividade guiada dentro do cronograma. A abordagem incentivará a participação ativa, promovendo a discussão em grupo e a colaboração entre pares.

O cronograma propõe uma aula prática de 60 minutos, planejada como uma trilha pelo bosque da escola. Este formato de aula permitirá que os alunos participem ativamente, aprendendo por meio da interação direta com o ambiente natural. Inicialmente, haverá uma introdução sobre os temas a ser estudados, seguida pela caminhada com paradas estratégicas para exercícios e discussões. Cada parada permitirá reflexões e aplicações práticas relacionadas ao conteúdo programático, criando uma experiência completa que abrange tanto a prática quanto a teoria. Esta estrutura também é projetada para acomodar os diversos ritmos de aprendizagem, especialmente de alunos com TDAH, proporcionando um ensino dinâmico e adaptado ao campo.

Os recursos e materiais previstos para essa atividade focam na utilização mínima de ferramentas e um ambiente enriquecedor para a aprendizagem ao ar livre. Não serão necessários materiais didáticos complexos ou de alto custo, aproveitando o espaço do bosque para fomentar a interatividade com o conteúdo e a prática física. Elementos como cones ou cordas podem ser utilizados para delimitar as estações de exercícios no percurso, juntamente com folhas de papel ou fichas para autoavaliação e reflexão pessoal. A presença do professor será essencial como facilitador do processo, articulando as discussões e apresentando os conceitos durante a caminhada. Esses recursos visam potencializar a absorção prática do conhecimento sem sobrecarregar financeiramente a escola ou o educador.

Entendemos que os professores têm uma carga significativa de trabalho diário, mas é importante pensar em estratégias para garantir que todos os alunos, incluindo aqueles com TDAH, se sintam incluídos e possam aprender efetivamente. No contexto desta atividade, as estratégias de inclusão podem envolver pausas regulares para reorientar a atenção dos estudantes, listas de verificação para ajudar na organização e clareza das instruções, e parcerias de apoio entre colegas, fomentando a colaboração. A disposição física do percurso pode ser ajustada para minimizar distrações e promover um ambiente acolhedor. O uso de sinais visuais e instruções claras pode ajudar a manter os alunos focados e engajados. Sugere-se ainda uma comunicação aberta com os responsáveis pelos alunos com TDAH, para alinhamentos e possíveis adaptações. Tais ações buscam criar um ambiente de aprendizagem positivo e inclusivo, onde cada aluno tenha a oportunidade de participar ativamente e alcançar seu potencial máximo.