Da Lona ao Octógono: Reflexão e Prática do MMA

Desenvolvida por: Matheu… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Mixed Martial Arts (MMA)

Esta atividade pedagógica visa introduzir os alunos do 1º ano do Ensino Médio ao universo do Mixed Martial Arts (MMA), focando em valores essenciais como disciplina e respeito. Através de um debate inicial em sala de aula sobre a história e a evolução do MMA, os alunos terão a oportunidade de explorar a importância do respeito mútuo entre lutadores e como este esporte enfrenta preconceitos e promove a inclusão. A atividade se estende para uma clínica prática, sob a supervisão de um profissional de MMA, onde fundamentos básicos de artes marciais como jiu-jitsu e boxe serão ensinados, destacando sempre a importância da disciplina e do respeito pelo adversário. A culminância do projeto será uma roda de conversa onde os alunos poderão compartilhar suas percepções transformadas e reconhecer o MMA como um esporte que requer estratégia, respeito e muita disciplina.

Objetivos de Aprendizagem

O objetivo desta atividade é propiciar aos alunos uma compreensão abrangente do MMA como prática esportiva que integra diversas artes marciais, promovendo valores como disciplina, respeito e superação de preconceitos. Espera-se que, ao final, os estudantes sejam capazes de reconhecer o MMA além do senso comum que frequentemente o associa a violência, percebendo-o como um esporte complexo, que exige preparo físico, mental e técnico intensos, bem como um alto grau de respeito entre os competidores.

Compreender a história e a evolução do MMA.
Reconhecer a importância do respeito mútuo e da disciplina no esporte.
Identificar e analisar os preconceitos associados ao MMA.
Aplicar, na prática, fundamentos básicos de artes marciais.
Refletir sobre o valor do MMA enquanto prática que integra aspectos físicos, mentais e sociais.

Habilidades Específicas BNCC

EM13LGG102: Analisar visões de mundo, conflitos de interesse, preconceitos e ideologias presentes nos discursos veiculados nas diferentes mídias, ampliando suas possibilidades de explicação, interpretação e intervenção crítica da/na realidade.
EM13LGG501: Selecionar e utilizar movimentos corporais de forma consciente e intencional para interagir socialmente em práticas corporais, de modo a estabelecer relações construtivas, empáticas, éticas e de respeito às diferenças.
EM13LGG502: Analisar criticamente preconceitos, estereótipos e relações de poder presentes nas práticas corporais, adotando posicionamento contrário a qualquer manifestação de injustiça e desrespeito a direitos humanos e valores democráticos.

Conteúdo Programático

O conteúdo programático engloba a história do MMA, explorando suas raízes e evolução até se tornar o esporte conhecido mundialmente hoje. Além disso, enfoca a multidisciplinaridade das artes marciais que compõe o MMA, como o jiu-jitsu e o boxe, e destaca a importância da disciplina e do respeito mútuo entre lutadores. Também aborda a questão dos preconceitos e estereótipos comuns ao redor do esporte, desafiando os alunos a refletirem sobre essas questões em um contexto mais amplo.

História e evolução do MMA
Fundamentos básicos de artes marciais (jiu-jitsu, boxe)
Disciplina e respeito no esporte
Preconceitos e estereótipos associados ao MMA
Integração de aspectos físicos, mentais e sociais no esporte

Metodologia

A atividade será conduzida através de metodologias ativas, incluindo debates em sala de aula, práticas mão-na-massa, utilização da sala de aula invertida e aprendizagem baseada em jogos. A inserção de um profissional de MMA para a clínica prática possibilitará uma experiência de aprendizado autêntica e significativa, enquanto a roda de conversa final oferecerá aos alunos um espaço para reflexão e compartilhamento de aprendizados.

Debate em sala de aula sobre a história e princípios do MMA
Clínica prática de artes marciais com instrutor de MMA
Roda de conversa para compartilhar percepções e aprendizados
Atividades mão-na-massa para aplicação prática do conteúdo aprendido
Uso da sala de aula invertida para preparação e revisão do conteúdo

Aulas e Sequências Didáticas

A carga horária total será de 18 horas, contemplando tanto os momentos de debate e teoria em sala quanto as clínicas práticas. A distribuição das atividades será feita de modo balanceado ao longo de 27 aulas de 40 minutos, garantindo uma progressão lógica do conteúdo e atividades práticas.

Aula 1-3: Introdução à história e princípios do MMA
Aula 4-6: Debate sobre respeito e disciplina no esporte
Aula 7-9: Discussão sobre preconceitos e estereótipos
Aula 10-15: Clínicas práticas de artes marciais
Aula 16-18: Reflexão e preparação para a prática
Aula 19-24: Práticas mão-na-massa de artes marciais
Aula 25-27: Roda de conversa e compartilhamento de aprendizados

Avaliação

A avaliação será baseada na participação ativa dos alunos nas atividades propostas, incluindo contribuições significativas nos debates, engajamento e esforço durante as clínicas práticas, e reflexões compartilhadas na roda de conversa final. Serão considerados critérios como respeito mútuo, habilidade em trabalhar coletivamente, compreensão e aplicação dos princípios das artes marciais aprendidos, além da capacidade de relacionar a prática do MMA com valores como disciplina e superação de preconceitos.

Materiais e ferramentas:

Os recursos necessários incluem um espaço adequado para a realização das práticas de artes marciais, equipamentos básicos para a prática segura dos esportes (como luvas, tatames e protetores), acesso a material teórico sobre a história e técnicas do MMA, além da participação de um profissional qualificado de MMA para coordenar as clínicas práticas. Materiais de apoio audiovisual também serão utilizados para enriquecer as discussões em sala e oferecer aos alunos uma perspectiva mais ampla do esporte.

Espaço físico adequado para práticas esportivas
Equipamentos de proteção e prática de artes marciais
Material teórico e audiovisual sobre MMA
Profissional de MMA para clínica prática
Ferramentas digitais para apoio ao aprendizado e debate

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