Caça ao Tesouro Fitness

Desenvolvida por: Daniel… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Atividade Física e Saúde

A Caça ao Tesouro Fitness é uma atividade prática destinada aos alunos do 1º ano do Ensino Médio que tem como objetivo promover a conscientização sobre a importância das práticas corporais saudáveis. Divididos em equipes, os alunos recebem um mapa que os guiará por diferentes locais da escola onde estará escondido, em cada ponto, um desafio físico ou uma curiosidade relacionada à saúde e bem-estar através de práticas esportivas, como uma posição de yoga, exercícios de fortalecimento ou informações sobre como diversos esportes influenciam positivamente a saúde. Além do aspecto lúdico de caçar o tesouro, a atividade busca integrar conhecimento teórico sobre saúde e práticas corporais de maneira dinâmica e interativa. Ao final, um debate será conduzido para refletir sobre as experiências vividas durante a atividade, discutindo-se a relevância da atividade física regular para a manutenção da saúde física e mental e explorando maneiras práticas de incorporá-la ao cotidiano dos alunos.

Objetivos de Aprendizagem

Esta atividade visa aprimorar o conhecimento dos jovens sobre a importância da prática regular de atividade física para a saúde física e mental, além de promover a compreensão sobre o valor das práticas esportivas e exercícios para o bem-estar. Pretende-se também estimular a capacidade de trabalho em equipe, a pesquisa, e o desenvolvimento de habilidades motoras através das tarefas propostas. Combinando aspectos teóricos e práticos de maneira interativa, a atividade busca incentivar um estilo de vida ativo e saudável entre os alunos.

Entender a importância da atividade física regular para a saúde
Conhecer diferentes práticas esportivas e seus benefícios para o corpo e mente
Desenvolver habilidades de trabalho em equipe e pesquisa
Fomentar o interesse por um estilo de vida mais ativo e saudável

Habilidades Específicas BNCC

EM13LGG501: Selecionar e utilizar movimentos corporais de forma consciente e intencional para interagir socialmente em práticas corporais, de modo a estabelecer relações construtivas, empáticas, éticas e de respeito às diferenças.
EM13LGG502: Analisar criticamente preconceitos, estereótipos e relações de poder presentes nas práticas corporais, adotando posicionamento contrário a qualquer manifestação de injustiça e desrespeito a direitos humanos e valores democráticos.
EM13LGG503: Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento.

Conteúdo Programático

A atividade está ancorada em um contexto educativo que busca integrar conhecimentos sobre saúde, bem-estar e a prática de atividades físicas, incentivando a reflexão sobre o papel destas na vida dos indivíduos. Serão abordados conceitos relacionados às práticas corporais saudáveis, aos benefícios da atividade física regular e às diferentes maneiras de integrar a movimentação corporal ao cotidiano.

Benefícios da atividade física para a saúde física e mental
Principais práticas corporais saudáveis
Discussão sobre a importância do autocuidado e do bem-estar

Metodologia

Utilizando uma metodologia ativa, a atividade será desenvolvida através de uma caça ao tesouro, onde os alunos terão que trabalhar em equipe para descobrir pistas e superar desafios físicos. As etapas desafiadoras serão combinadas com momentos de aprendizado sobre saúde e bem-estar. Para concluir, uma roda de debate será organizada para discutir as experiências vividas e reflexões alcançadas, promovendo uma melhor compreensão sobre a importância da atividade física.

Atividade Mão-na-massa
Roda de Debate
Aprendizagem Baseada em Jogos

Aulas e Sequências Didáticas

Distribuída em um total de 6 horas, a atividade será dividida em várias etapas, contemplando a organização das equipes, a caça ao tesouro, a realização dos desafios físicos, e finalizando com um debate reflexivo.

Aula 1: Introdução à atividade e formação das equipes
Aulas 2-6: Desenvolvimento da caça ao tesouro e realização dos desafios
Aula 7: Roda de debate sobre as experiências e aprendizados

Avaliação

A avaliação será contínua e observacional, levando em consideração a participação, engajamento e colaboração dos alunos durante todas as etapas da atividade. Serão valorizados o esforço individual e coletivo na superação das tarefas, assim como a qualidade e profundidade das contribuições durante o debate final. Exemplos de avaliação podem incluir a capacidade de resolver problemas em equipe, demonstrar conhecimento sobre as práticas corporais saudáveis e refletir criticamente sobre a importância da atividade física.

Materiais e ferramentas:

Para a execução da atividade, será necessário um espaço amplo e seguro, mapas impressos com as pistas, materiais para os desafios físicos como colchonetes, bolas, cordas, entre outros. Também será importante contar com recursos para o registro e documentação da atividade, como câmeras ou celulares.

Mapas com pistas
Espaço seguro para a prática de atividade física
Materiais para os desafios físicos (colchonetes, bolas, cordas)
Câmeras ou celulares para registro

Todos os planos de aula são criados e revisados por professores como você, com auxílio da Inteligência Artificial

Crie agora seu próprio plano de aula