Desenvolvida por:
Gabrie…
(com assistência da tecnologia Profy)
Área do Conhecimento/Disciplinas:
Educação Física
Temática:
Promoção da Saúde e Bem-Estar
A atividade 'Batalha dos Exercícios' é uma estratégia lúdica e dinâmica para promover a atividade física entre os alunos do 1º ano do Ensino Médio. Na atividade, os alunos serão divididos em equipes que competirão entre si, realizando diferentes exercícios físicos como polichinelos, agachamentos e corrida no lugar. Cada rodada contará com um exercício específico, e a equipe que conseguir realizar mais repetições corretas em um tempo pré-determinado ganhará pontos. O objetivo é não apenas envolver os alunos em uma prática de exercícios físicos mas também conscientizá-los sobre a importância da atividade física regular para a manutenção da saúde e bem-estar. A Batalha dos Exercícios é uma forma de aproximar os alunos dos conceitos de saúde de maneira prática, competitiva e divertida, incentivando a construção de hábitos saudáveis de forma colaborativa e integrada.
Objetivos de Aprendizagem
Esta atividade visa proporcionar aos alunos uma compreensão mais profunda sobre a importância da atividade física regular para a saúde, bem como promover a adoção de um estilo de vida mais ativo. Através da competição saudável, espera-se que os alunos desenvolvam habilidades de trabalho em equipe, liderança e comunicação, enquanto aprendem sobre os diferentes tipos de exercícios e seus benefícios para o corpo humano. Além disso, a atividade buscará incentivar a reflexão sobre o papel que a atividade física desempenha na melhoria da qualidade de vida, ajudando os alunos a estabelecer uma conexão entre a teoria aprendida em sala de aula e a prática de exercícios físicos.
- Promover a saúde e o bem-estar através da atividade física regular.
- Desenvolver habilidades de trabalho em equipe, comunicação e liderança.
- Conscientização sobre os diferentes tipos de exercícios físicos e seus benefícios.
- Estímulo à adoção de um estilo de vida ativo.
Conteúdo Programático
A implementação da atividade 'Batalha dos Exercícios' no currículo escolar alinha-se com os objetivos de promover a saúde e o bem-estar, além de estimular o desenvolvimento de habilidades socioemocionais e colaborativas entre os alunos. O conteúdo programático abordará temas transversais, como a importância da atividade física para a saúde física e mental, tipos de exercícios e seus benefícios específicos, e a construção de hábitos saudáveis. A atividade proporcionará uma aplicação prática e lúdica desses conteúdos, incentivando uma aprendizagem significativa.), syllabus_items: [ Importância da atividade física para a saúde e bem-estar
Metodologia
A metodologia ativa de aprendizagem baseada em jogos será empregada na atividade 'Batalha dos Exercícios', visando engajar os alunos de forma mais efetiva. Utilizando a competitividade saudável como motor para a motivação, os alunos serão divididos em equipes que executarão juntos diferentes exercícios, promovendo o aprendizado colaborativo e o pensamento crítico. Essa abordagem proporciona uma experiência de aprendizado dinâmica, onde os alunos se tornam protagonistas de seu desenvolvimento físico e cognitivo, estimulando o pensamento crítico e a tomada de decisão em situações práticas.
- Aprendizagem Baseada em Jogos
- Trabalho em Equipe
- Competição Saudável
- Exercícios Físicos Práticos
Aulas e Sequências Didáticas
A atividade será realizada em uma única aula de 60 minutos, envolvendo aquecimento inicial, realização das batalhas de exercícios em rodadas, e uma rodada de reflexão e discussão sobre os aprendizados.
- Aula 1: Batalha dos Exercícios - prática e reflexão (60 minutos)
Avaliação
A avaliação da atividade 'Batalha dos Exercícios' será baseada na participação ativa dos alunos, na execução correta dos exercícios propostos, bem como na colaboração e espírito de equipe demonstrado durante a atividade. Além da contabilização dos pontos das batalhas de exercícios, serão considerados a atitude, o engajamento e a reflexão dos alunos sobre a importância da atividade física. Será incentivado um ambiente de feedback construtivo, onde os alunos poderão avaliar o próprio desempenho e o de seus colegas, promovendo a autoavaliação e o aprendizado contínuo.
Materiais e ferramentas:
Para a execução da 'Batalha dos Exercícios', será necessário um espaço físico adequado, como uma quadra poliesportiva ou ginásio, equipamentos básicos de ginástica para os exercícios propostos, e cronômetro para controle do tempo das rodadas. Recursos adicionais como música animada podem ser utilizados para criar um ambiente mais motivador e dinâmico durante a atividade.
- Espaço físico adequado (quadra ou ginásio)
- Equipamentos de ginástica
- Cronômetro
- Música animada (opcional)
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