O conteúdo programático da atividade pauta-se em vivências práticas nos esportes de invasão, onde os alunos irão explorar e executar estratégias coletivas, além de desenvolver competências individuais e em equipe. O foco estará tanto na execução prática das habilidades técnico-táticas quanto na reflexão crítica e no compartilhamento de experiências ao final das atividades, possibilitando uma aprendizagem contextualizada e significativa.

A metodologia aplicada na atividade combina ensino prático, reflexivo e colaborativo. Optou-se por uma abordagem onde os alunos experimentam, diretamente, as dinâmicas do esporte através de jogos e simulações, intercalando os papéis de jogador, árbitro e técnico. Essa metodologia ativa facilita a compreensão das regras e estratégias de forma inclusiva e empoderadora, promovendo um ambiente de aprendizagem contínua e colaborativa.

O cronograma da atividade será distribuído em duas aulas, possibilitando uma experiência completa desde a introdução teórica até a prática e reflexão final. Esta divisão proporciona tempo suficiente para o engajamento dos alunos, permitindo que todos possam experimentar cada papel e participar ativamente das discussões.

Os recursos necessários para a atividade incluem materiais básicos para a prática de futebol e rugby, além de meios que facilitem a discussão e reflexão dos alunos, proporcionando um ambiente adequado para a troca de ideias e feedbacks coletivos.