Diário de Um Mini-Atleta

Desenvolvida por: Rafael… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Prática de atividades físicas

Esta atividade visa incentivar os alunos do 6º ano do Ensino Fundamental a explorarem diferentes formas de movimento por meio da prática de atividades físicas variadas fora do horário escolar. Durante uma semana, os estudantes serão motivados a experimentar diferentes tipos de esportes, brincadeiras tradicionais ou até mesmo uma simples caminhada, com o objetivo de descobrir a diversidade do universo esportivo e o prazer que o exercício físico pode proporcionar. Eles manterão um registro diário de suas experiências, narrando sensações, desafios, dificuldades e aprendizados obtidos durante a prática. Ao final da semana, os alunos compartilharão seus diários em sala de aula, promovendo um rico debate sobre os benefícios da prática regular de atividades físicas e a importância da inclusão dessas práticas no cotidiano para a melhoria da qualidade de vida e saúde.

Objetivos de Aprendizagem

Os objetivos desta atividade incluem promover a adoção de um estilo de vida ativo entre os estudantes, ampliar a compreensão sobre a variedade de práticas esportivas e atividades físicas disponíveis, além de desenvolver habilidades de autoobservação e relato pessoal. Pretende-se também estimular o respeito pela diversidade de habilidades e preferências esportivas entre os pares, fomentar o debate sobre saúde e bem-estar, e incentivar a prática autônoma e consciente de atividades físicas como elemento de autocuidado e desenvolvimento pessoal.

Promover um estilo de vida ativo
Ampliar o conhecimento sobre diversidade esportiva
Desenvolver habilidades de autoobservação e expressão pessoal
Estimular o debate sobre saúde e qualidade de vida
Incentivar a prática consciente de atividades físicas

Habilidades Específicas BNCC

EF67EF01 - Experimentar e fruir diferentes atividades corporais e esportivas vivenciadas na escola
EF67EF06 - Conhecer, experimentar, fruir e expressar-se em atividades corporais e esportivas de diferentes grupos culturais
EF67EF07 - Conhecer e experimentar, em diferentes espaços, atividades corporais e esportivas, reconhecendo-as como direito social.

Conteúdo Programático

O conteúdo programático está focado na exploração e descoberta de atividades físicas variadas, abordagem da importância das atividades físicas para a saúde e qualidade de vida, desenvolvimento da capacidade reflexiva e crítica sobre as práticas corporais, além de promover a expressão de sentimentos e aprendizados por meio da escrita em diários pessoais.

Diversidade das práticas esportivas
Benefícios das atividades físicas para a saúde
Desenvolvimento da autoexpressão e reflexão crítica
Importância do movimento para o bem-estar

Metodologia

A utilização da metodologia ativa nesta atividade envolve engajar os estudantes de forma participativa em sua própria aprendizagem. Os alunos serão encorajados a serem agentes ativos, explorando diversas atividades físicas, refletindo sobre suas experiências e compartilhando-as com seus colegas. O diálogo e a troca de experiências em sala visam fortalecer a aprendizagem colaborativa e a consciência sobre a riqueza da atividade física.

Manutenção de um diário de atividades físicas
Debate e compartilhamento de experiências em sala
Reflexão guiada sobre os benefícios das atividades físicas
Exploração autônoma de práticas esportivas variadas

Aulas e Sequências Didáticas

A atividade será iniciada no primeiro dia com a explicação do projeto e a distribuição dos diários. Durante a semana, os alunos realizarão as atividades físicas escolhidas e manterão registros em seus diários. No último dia, haverá o compartilhamento e discussão das experiências em sala.

Aula 1: Introdução ao projeto e distribuição dos diários
Ao longo da semana: Prática autônoma das atividades físicas e registro no diário
Aula 2: Compartilhamento e discussão das experiências registradas

Avaliação

A avaliação desta atividade será baseada na participação ativa dos alunos na proposta, na completude e riqueza de detalhes dos diários de atividades físicas, e na qualidade das interações e reflexões durante a sessão de compartilhamento em sala. Será valorizada a capacidade de autoexpressão, a profundidade da reflexão sobre as práticas e os aprendizados relatados, além da participação na discussão em grupo, contribuindo para o debate coletivo sobre saúde e atividade física.

Materiais e ferramentas:

Para a realização desta atividade, serão necessários diários ou cadernos pequenos para que os alunos possam registrar suas atividades, canetas ou lápis, e um espaço adequado na sala de aula para a discussão e compartilhamento das experiências. Materiais de apoio como artigos e vídeos sobre a importância das atividades físicas podem ser utilizados para enriquecer a discussão.

Diários ou cadernos para os registros
Canetas ou lápis
Espaço adequado para debate em sala
Materiais de apoio sobre atividades físicas

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