Momento 1: Apresentação das Regras e Contextualização (Estimativa: 10 minutos)
Comece apresentando as regras básicas das corridas de revezamento. Utilize exemplos visuais, como imagens ou vídeos curtos, para que os alunos tenham uma noção clara do que envolverão as atividades. É importante que você discuta como a colaboração e a troca de bastão são vitais para o sucesso da equipe. Permita que os alunos façam perguntas a qualquer momento.

Momento 2: Demonstração da Técnica de Passagem de Bastão (Estimativa: 15 minutos)
Mostre a técnica correta de passagem de bastão. Divida os alunos em pequenos grupos e escolha um aluno de cada grupo para ajudá-lo na demonstração, de modo a favorecer o aprendizado por modelagem. Peça aos outros alunos que observem atentamente e anotem qualquer dúvida. É importante que você explique a importância de manter a mão estável e a comunicação clara entre os corredores.

Momento 3: Prática Guiada e Correção (Estimativa: 15 minutos)
Forme duplas e permita que cada aluno pratique a troca de bastão várias vezes. Circule entre os grupos, fornecendo feedback imediato e específico sobre a técnica. Observe se os alunos estão aplicando corretamente as orientações dadas e faça perguntas que incentivem a reflexão sobre o que pode ser melhorado. Finalize com um resumo dos pontos principais e esclareça quaisquer dúvidas restantes.

Momento 1: Aquecimento e Introdução ao Trabalho em Equipe (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula com exercícios de aquecimento que envolvam movimentos básicos de corrida e coordenação motora. Fale sobre a importância do trabalho em equipe nas corridas de revezamento e como cada membro do grupo contribui para o sucesso coletivo. Estimule os alunos a refletirem sobre suas experiências anteriores em equipe e compartilhem suas percepções. É importante que todos entendam que a colaboração é essencial.

Momento 2: Prática das Técnicas de Corrida em Pequenos Grupos (Estimativa: 15 minutos)
Divida a turma em pequenos grupos de quatro a cinco alunos. Cada grupo deverá treinar as técnicas de corrida, focando na coordenação e ritmo. Instrua os grupos a se organizarem em linhas, com um aluno correndo de cada vez para uma distância predeterminada. Observe se estão aplicando corretamente as técnicas de corrida discutidas. Forneça feedback imediato e encoraje os alunos a darem sugestões construtivas uns aos outros.

Momento 3: Dinâmica de Colaboração e Passagem de Bastão (Estimativa: 15 minutos)
Realize uma atividade onde cada grupo pratique a passagem do bastão enquanto correm juntos. Destaque a importância da comunicação eficaz e da confiança entre os membros do grupo. Faça intervenções quando necessário para ajustar a técnica e melhorar o sincronismo. Avalie o progresso dos alunos observando como eles melhoram ao longo do tempo e sua capacidade de trabalhar em equipe. Finalize o momento com um resumo das principais estratégias para sucesso nas corridas de revezamento.

Momento 1: Introdução às Estratégias de Otimização (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula relembrando as técnicas de corrida e passagem de bastão abordadas nas aulas anteriores. Explique aos alunos a importância da otimização no esporte e como estratégias podem ajudar a melhorar o desempenho da equipe. Permita que os alunos compartilhem ideias sobre o que acreditam ser estratégias eficazes de otimização. Use exemplos de atletas famosos ou vídeos curtos para ilustrar os pontos discutidos.

Momento 2: Planejamento de Melhorias em Grupos (Estimativa: 15 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos de modo que eles possam discutir e elaborar planos para melhorar o desempenho em corridas de revezamento. Oriente os grupos a considerar aspectos como tempo de saída, técnica de corrida e comunicação efetiva durante a passagem do bastão. Circulando pela sala, ofereça sugestões e estimule a discussão sobre estratégias possíveis. Avalie as ideias dos grupos através de checklists que contemplem os pontos abordados.

Momento 3: Apresentação dos Planos (Estimativa: 10 minutos)
Cada grupo deve apresentar suas estratégias de melhoria para a turma. Incentive a abertura de um espaço de diálogo onde os alunos podem fazer perguntas e dar feedback sobre os planos dos colegas. Isso ajudará a desenvolver o pensamento crítico e a comunicação eficaz entre os alunos. O professor deve tomar notas das apresentações e fazer perguntas que incentivem a reflexão mais profunda sobre as estratégias planejadas.

Momento 4: Reflexão Final e Síntese (Estimativa: 5 minutos)
Finalize a aula com uma discussão guiada sobre o que foi aprendido em termos de técnicas de otimização e criação de planos de melhoria. Pergunte aos alunos quais estratégias acham que foram mais inovadoras ou interessantes e por quê. Resuma os principais pontos discutidos e complemente com observações que promovam a motivação e o estímulo contínuo para melhorias no desempenho individual e coletivo.

Momento 1: Preparação e Revisão das Técnicas (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula revendo as técnicas de corrida, passagem de bastão e estratégias discutidas nas aulas anteriores. É importante que você reafirme a importância da colaboração e comunicação efetiva entre os membros da equipe. Incentive perguntas para esclarecer quaisquer dúvidas remanescentes. Forneça orientações sobre como a avaliação do desempenho e da técnica será realizada.

Momento 2: Simulação de Corrida de Revezamento (Estimativa: 20 minutos)
Divida a turma em equipes iguais, certificando-se de que todos os alunos estão envolvidos e preparados para participar. Explique que cada equipe realizará uma simulação de corrida de revezamento, utilizando o espaço disponível. É importante que você posicione cones para delimitar as áreas de troca de bastão e utilize cronômetros para medir o tempo de cada rodada. Observe se todos os alunos estão participando de forma ativa e respeitando as regras. Permita que cada equipe realize pelo menos duas tentativas, encorajando-os a discutir em equipe sobre melhorias entre as rodadas.

Momento 3: Análise do Desempenho e Feedback (Estimativa: 10 minutos)
Convide os alunos a se reunirem em um grande círculo para discutir as observações e os desempenhos. Forneça feedback sobre as técnicas e a colaboração observada. É importante que você valorize o esforço, mesmo que o resultado não tenha sido o esperado. Estimule a autoavaliação, permitindo que os alunos expressem como se sentiram durante a atividade e o que acreditam que podem melhorar. Finalize com uma síntese dos pontos principais e sugira formas de aprimoramento para próximas simulações.

Momento 1: Relembrando o Aprendizado (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula com uma revisão dos conceitos e técnicas aprendidos ao longo das aulas anteriores. Permita que os alunos compartilhem o que mais gostaram e o que encontraram mais desafiador. Utilize um quadro-branco ou flip chart para anotar os pontos principais mencionados pelos alunos, incentivando a participação de todos. É importante que você reforce a importância da colaboração e do esforço conjunto durante as atividades realizadas.

Momento 2: Discussão em Grupo sobre Desempenho e Colaboração (Estimativa: 15 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos e peça que discutam sobre o desempenho geral nas corridas de revezamento, destacando aspectos que poderiam melhorar e o que foi feito corretamente. Oriente-os a refletirem sobre a colaboração e a comunicação dentro do grupo. Circule entre os grupos para ouvir as discussões e ofereça sugestões quando necessário. Avalie as percepções dos alunos observando o nível de engajamento e a profundidade das reflexões nas conversas.

Momento 3: Apresentação das Reflexões e Feedbacks (Estimativa: 10 minutos)
Convide os grupos a compartilharem suas reflexões com a turma. É importante que você facilite um ambiente de escuta ativa e respeito mútuo, incentivando os alunos a darem feedbacks construtivos aos colegas. Utilize esta oportunidade para avaliar como os alunos expressam suas ideias e como recebem críticas construtivas. Faça anotações sobre os pontos discutidos para complementar com suas observações ao final.

Momento 4: Síntese e Integração dos Aprendizados (Estimativa: 5 minutos)
Conclua a aula recapitulando os principais aprendizados e conquistas durante as aulas de corridas de revezamento, reforçando a importância da perseverança e do trabalho em equipe. É importante que você motive os alunos a continuarem aplicando as lições aprendidas no dia a dia escolar e em atividades futuras. Pergunte aos alunos como pretendem usar as habilidades desenvolvidas em outras áreas da vida e finalize com uma mensagem de encorajamento para o crescimento contínuo.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para os alunos com transtorno do espectro autista, certifique-se de fornecer orientações claras e compartilhadas antecipadamente, utilizando materiais visuais para reforçar a comunicação. Crie um ambiente tranquilo e organizado, minimizando distrações durante as discussões. Para alunos com deficiência intelectual, utilize uma linguagem simples e direta e permita tempos adicionais para processamento de informações e respostas. Alunos com dificuldades motoras podem se beneficiar de atividades que não exijam escrita manual extensiva, permitindo o uso de tecnologia assistiva, se disponível, para apresentações ou registros escritos. Incentive outros alunos a oferecerem apoio respeitoso e prestativo, promovendo uma cultura de inclusão e sensibilidade dentro da turma.