Circuito Divertido com Escada da Agilidade

Desenvolvida por: Aline … (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Circuito Funcional: Agilidade e Coordenação Motora

A atividade 'Circuito Divertido com Escada da Agilidade' tem como objetivo principal desenvolver a agilidade e a coordenação motora das crianças do 3º ano do Ensino Fundamental por meio de exercícios funcionais. Ao longo de duas aulas de 60 minutos cada, os alunos participarão de atividades que envolvem jogos e circuitos com escadas de agilidade, promovendo o envolvimento ativo dos estudantes e incentivando o trabalho em equipe e a habilidade de respeitar os limites dos colegas. A primeira aula será focada no jogo 'Siga o Líder', onde os alunos aprenderão a seguir padrões de movimento estabelecidos por um colega, estimulando a atenção e a capacidade de observação. Na segunda aula, será conduzida uma corrida de obstáculos colaborativa que reforça não apenas a agilidade, mas também a interação social e o respeito ao tempo e espaço dos outros participantes. Essa prática educacional valoriza a integração de habilidades motoras, sociais e emocionais, promovendo o desenvolvimento integral dos alunos.

Objetivos de Aprendizagem

Os objetivos de aprendizagem são voltados para o desenvolvimento das capacidades motoras e habilidades sociais dos alunos. Primeiro, a atividade visa aprimorar a coordenação motora grossa e a agilidade por meio de exercícios específicos, como o uso da escada de agilidade. Em paralelo, busca-se fomentar o trabalho em equipe, colaboração e respeito mútuo, articulando práticas esportivas com princípios de convivência social. Esta atividade está alinhada com as competências gerais definidas na BNCC, cobrindo aspectos do desenvolvimento físico e emocional dos estudantes de maneira integrada.

Aprimorar a coordenação motora grossa e a agilidade.
Fomentar o trabalho em equipe, colaboração e respeito mútuo.
Integrar práticas esportivas a princípios de convivência social.

Habilidades Específicas BNCC

EF03EF03: Praticar diferentes formas de locomoção, com ajustes posturais em deslocamentos variados.
EF03EF06: Participar de práticas corporais de diferentes culturas, demonstrando atitude de respeito.

Conteúdo Programático

O conteúdo programático desta atividade abrange técnicas de agilidade e coordenação motora, fundamentais para o desenvolvimento infantil. Através da escada de agilidade, as crianças praticam diferentes padrões de movimento, fundamentais para o aprimoramento da coordenação. Além disso, a disposição das atividades em formato de circuito incentiva a interação social e o respeito pelo espaço do outro, promovendo uma aprendizagem mais ampla e contextualizada que vai além do exercício físico em si.

Técnicas de coordenação motora utilizando escadas de agilidade.
Princípios de trabalho em equipe e respeito mútuo.
Exercícios funcionais em formato de circuito.

Metodologia

As metodologias ativas aplicadas nesta sequência de aulas incluem a utilização de jogos e atividades práticas que favorecem a aprendizagem experiencial. Na primeira aula, o uso do jogo 'Siga o Líder' permite que as crianças aprendam de maneira interativa e divertida, promovendo não só o desenvolvimento físico, mas também a observação e reprodução de movimentos. A segunda aula, focada na corrida de obstáculos colaborativa, estimula o trabalho em equipe e a coordenação entre os pares. Esta abordagem metodológica valoriza a participação ativa dos alunos, fortalecendo seu engajamento e consolidando os aprendizados através da prática.

Utilização de jogos como 'Siga o Líder' para desenvolvimento motor.
Corrida de obstáculos colaborativa para estímulo do trabalho em equipe.
Aprendizagem experiencial e prática ativa como base da metodologia.

Aulas e Sequências Didáticas

O cronograma está estruturado em duas aulas de 60 minutos cada, que serão realizadas semanalmente. Na primeira aula, os alunos participarão de jogos utilizando a escada de agilidade, sendo guiados em uma atividade lúdica chamada 'Siga o Líder'. Na segunda aula, será promovido um circuito de corrida de obstáculos, onde os alunos deverão trabalhar em equipes, respeitando turnos e colaborando para completar a atividade. Esta divisão permite que os alunos assimilem os conceitos em etapas, ao mesmo tempo em que reforça diferentes habilidades cognitivas, motoras e sociais em cada momento da prática.

Aula 1: Jogo 'Siga o Líder' com escada de agilidade.

Momento 1: Introdução e Aquecimento (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula com uma breve explicação sobre a importância da agilidade e da coordenação motora, bem como do trabalho em equipe. Faça um aquecimento leve com os alunos para preparar seus corpos para a atividade principal. Oriente os alunos a fazerem alongamentos dinâmicos como saltos leves, corrida no lugar e movimentos articulatórios dos braços.

Momento 2: Explicação do Jogo 'Siga o Líder' (Estimativa: 10 minutos)
Explique o conceito do jogo 'Siga o Líder', detalhando que os alunos devem seguir o líder e replicar o padrão de movimentos feito na escada de agilidade. Escolha um aluno para ser o líder e alterne os líderes ao longo da atividade para garantir que todos participem. É importante que os alunos mantenham atenção e observação durante o jogo.

Momento 3: Prática do Jogo 'Siga o Líder' com Escada de Agilidade (Estimativa: 25 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos e forneça uma escada de agilidade para cada grupo. Inicie o jogo com o primeiro líder demonstrando o padrão de movimentos, que pode incluir saltos, marcha lateral, passos cruzados, entre outros. Os outros alunos devem seguir replicando o padrão mostrado. Intervenha positivamente para corrigir técnicas e encorajar os alunos a se ajudarem mutuamente. Avalie se cada aluno está engajado, se reproduz os movimentos corretamente e se colabora com o grupo.

Momento 4: Feedback e Reflexão (Estimativa: 10 minutos)
Finalize a aula convidando os alunos para sentarem em círculo e partilharem suas experiências durante o jogo. Pergunte o que eles acharam desafiador e o que aprenderam sobre colaboração. Reconheça os esforços de todos e reforce a importância de continuar praticando em equipe, respeitando os limites e diferenças dos colegas. Utilize este momento para avaliar a auto-percepção e entendimento dos alunos com relação às atividades realizadas.

Aula 2: Corrida de obstáculos colaborativa em circuito.

Momento 1: Introdução e Aquecimento (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula com uma breve explanação sobre a importância da agilidade e do trabalho colaborativo para a realização de circuitos. Realize um aquecimento que inclua atividades como corrida leve, saltos e alongamentos, preparando os alunos fisicamente para a atividade principal. Explique o propósito da corrida de obstáculos colaborativa destacando a necessidade de trabalhar em equipe para completar o circuito.

Momento 2: Instruções e Demonstração do Circuito (Estimativa: 10 minutos)
Organize os alunos em um semicírculo e explique os diferentes obstáculos que compõem o circuito colaborativo, como saltos sobre cones, passagens sob cordas e apoios em fitas. Demonstre como superar cada obstáculo e destaque a importância de ajudar e apoiar os colegas para que todos possam concluir o circuito.

Momento 3: Formação de Times e Prática do Circuito (Estimativa: 30 minutos)
Divida a turma em equipes de cinco a seis alunos. Cada equipe terá um tempo para completar o circuito enquanto os outros observam e oferecem apoio. Permita que cada equipe percorra o circuito duas vezes para que os alunos possam melhorar suas habilidades e estratégias. Intervenha positivamente para corrigir técnicas e encorajar comportamentos colaborativos. Observe o compromisso de cada equipe em trabalhar junta e respeitar o tempo dos outros.

Momento 4: Feedback e Reflexão (Estimativa: 10 minutos)
Conclua a atividade reunindo os alunos em um círculo para uma sessão de feedback. Peça que compartilhem experiências, o que aprenderam sobre trabalhar juntos e quais foram os desafios enfrentados. Encoraje-os a discutir como superaram dificuldades e reconhecer a importância do respeito mútuo e do apoio entre colegas. Use este momento para avaliar o entendimento dos alunos sobre a importância das habilidades sociais na prática esportiva.

Avaliação

Para avaliar os objetivos de aprendizagem nesta atividade, serão aplicadas diferentes estratégias adaptadas ao contexto da turma. A avaliação formativa será usada durante as aulas, com observação direta dos alunos enquanto participam das atividades. O objetivo é identificar o engajamento, o trabalho em equipe e o progresso na coordenação motora e agilidade. Os critérios são baseados na capacidade de seguir instruções, colaboração com colegas, execução correta dos movimentos propostos e respeito mútuo. As avaliações sumativas serão através de reflexões com a turma, onde os alunos podem discutir suas experiências e receber feedbacks sobre seu desempenho. Exemplo: no final da atividade, discutir em círculo o que cada um achou mais desafiador e o que conseguiram superar, enquanto o professor fornece feedback construtivo.

Avaliação formativa com observação direta durante as atividades.
Reflexões e discussões de feedback com os alunos após as aulas.
Critérios de engajamento, colaboração, execução e respeito.

Materiais e ferramentas:

Para a realização eficiente desta atividade, uma variedade de materiais e recursos será utilizada. As escadas de agilidade são essenciais para a execução das práticas motoras, enquanto cones e cordas servirão para delimitar o circuito de obstáculos. Utilizar cronômetros e um apito pode ajudar a marcar os tempos da atividade e sinalizar mudanças nos grupos. Esses materiais são acessíveis e podem ser facilmente utilizados em escolas com espaço adequado para exercícios físicos.

Escadas de agilidade.
Cones e cordas para delimitar o circuito.
Cronômetros e apitos para marcação de tempo.

Inclusão e acessibilidade

Entendemos que a carga de trabalho dos professores é significativa, mas é vital que todas as crianças tenham a oportunidade de participar plenamente e se beneficiar das atividades propostas. Assim, sugerimos estratégias de inclusão que não onerem financeiramente nem demandem muito tempo dos docentes. Por exemplo, as instruções devem ser claras e acompanhadas de demonstrações práticas para facilitar o entendimento. Fazer ajustes no ritmo da atividade pode ser necessário, permitindo que todos os alunos participem no seu próprio tempo. A criação de papéis alternativos para os alunos que, por algum motivo, não possam realizar a atividade principal, como juízes ou cronometristas, incentiva a inclusão e participação ativa de todos. Monitorar o ambiente em busca de sinais de desconforto ou dificuldades nas atividades ajuda a realizar intervenções rápidas e eficazes.

Instruções claras e demonstrações práticas.
Ajustes no ritmo da atividade conforme necessário.
Criação de papéis alternativos para inclusão ativa de todos.

Todos os planos de aula são criados e revisados por professores como você, com auxílio da Inteligência Artificial

Crie agora seu próprio plano de aula