Explorando o Yoga com Histórias

Desenvolvida por: Lenon … (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Integração de Yoga e narrativas

Nesta atividade pedagógica prática, destinada aos alunos do 2º ano do Ensino Fundamental, os participantes serão divididos em grupos para criar suas próprias histórias, usando o Yoga como meio de expressão. Cada grupo receberá um conjunto de cartões que apresentam diferentes posturas de Yoga, cada um com uma ilustração e o nome da postura. Os alunos deverão usar esses cartões para montar uma sequência narrativa que pode contar uma aventura emocionante, uma viagem pelo mundo ou um conto de fadas encantado. A atividade terá como foco a criatividade, a colaboração entre colegas, a interpretação e a expressão corporal, promovendo assim não apenas um aprendizado sobre o Yoga e seus benefícios físicos e mentais, mas também sobre as diferentes formas de contar histórias. Ao final, cada grupo apresentará sua história, demonstrando as posturas selecionadas diante da classe, tornando a experiência educativa, divertida e fisicamente enriquecedora.

Objetivos de Aprendizagem

Este plano de aula tem como objetivo fomentar a criatividade dos alunos através da construção de histórias incorporando posturas de Yoga. Almeja-se estimular a expressão corporal como veículo de narrativa, enriquecer as habilidades de trabalho em equipe e colaboração, além de promover a compreensão dos benefícios do Yoga para a saúde física e mental. Busca-se, portanto, proporcionar um ambiente educacional onde o respeito mútuo, a imaginação e o bem-estar físico sejam priorizados, permitindo aos alunos explorar novas formas de comunicação e expressão.

Estimular a criatividade e a expressão por meio da narrativa e do Yoga.
Promover o trabalho em equipe e a colaboração.
Incrementar o conhecimento sobre os benefícios do Yoga para a saúde.
Desenvolver habilidades de comunicação e expressão corporal.
Encorajar a apreciação pela variedade de formas de contar histórias.

Habilidades Específicas BNCC

EF02EF03 - Experimentar e fruir diferentes ritmos, cantos e danças em brincadeiras e demais situações de interação.
EF02EF06 - Explorar e identificar elementos das culturas matrizes do povo brasileiro, nos movimentos corporais, nas brincadeiras e jogos.
EF02EF07 - Reconhecer e valorizar a diversidade de manifestações de cultura corporal do Brasil e do mundo.

Conteúdo Programático

A atividade abordará conceitos fundamentais do Yoga, uma antiga prática que combina posturas físicas, controle da respiração e meditação, com o objetivo de promover a saúde física e mental. Através da criação de narrativas, os alunos explorarão a capacidade de expressar ideias e sentimentos utilizando o corpo, aprendendo também sobre a importância do trabalho em equipe e do respeito mútuo.

Introdução ao Yoga e suas práticas.
Exploração de posturas de Yoga como meio de expressão.
Desenvolvimento de habilidades narrativas e criativas.
Trabalho em equipe e colaboração.
Apresentação e discussão sobre as histórias criadas.

Metodologia

Utilizaremos metodologias ativas como Atividade Mão-na-massa, Aprendizagem Baseada em Projetos e Aprendizagem Baseada em Jogos, promovendo uma experiência imersiva e participativa. Os alunos serão incentivados a explorar, criar e colaborar uns com os outros para construir suas histórias, usando o Yoga como um recurso para narrar e expressar suas ideias.

Discussão inicial para apresentar o conceito do Yoga e sua aplicação na narrativa.
Distribuição de cartões com posturas de Yoga para a criação das histórias.
Apoio durante a criação das narrativas e orientação nas posturas de Yoga.
Apresentações das histórias pelos grupos e feedback coletivo.
Reflexão grupal sobre o processo de aprendizagem e a experiência vivida.

Aulas e Sequências Didáticas

A atividade se desenvolverá ao longo de 12 horas, divididas em sessões de aproximadamente 50 minutos cada. Iniciaremos com uma introdução ao Yoga, seguida da exploração e escolha das posturas. Depois, os alunos trabalharão em grupos para criar suas histórias, culminando na apresentação para a turma e reflexões finais sobre a experiência.

Aula 1: Introdução ao Yoga e suas práticas.
Aula 2-4: Exploração das posturas de Yoga e início da criação das histórias.
Aula 5-12: Desenvolvimento das histórias em grupos e prática das posturas.
Aula 13-14: Preparações finais e apresentação das histórias pela turma.
Aula 14: Reflexão e feedback sobre a atividade.

Avaliação

A avaliação será formativa e contínua, observando a participação dos alunos, o engajamento no processo criativo, a colaboração no trabalho em equipe e a apresentação final da história. Será dada ênfase ao progresso dos alunos na expressão de ideias, na realização das posturas de Yoga e na habilidade de contar histórias, em vez de uma avaliação estritamente baseada em desempenho. Comentários construtivos serão fornecidos após as apresentações para encorajar o aprendizado contínuo.

Materiais e ferramentas:

Para a realização desta atividade, serão necessários cartões ilustrados com posturas de Yoga, espaço adequado para a prática segura das posturas, materiais para a criação das histórias (papel, lápis e borracha) e um dispositivo para a reprodução de música suave, proporcionando um ambiente relaxante para a prática do Yoga.

Cartões ilustrados com posturas de Yoga.
Espaço amplo para a prática das posturas.
Materiais para escrita e desenho (papel, lápis, borracha).
Dispositivo de som para música ambiente.
Roupas confortáveis para a prática de Yoga.

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