Corpo e Emoções: A Arte do Movimento

Desenvolvida por: Helena… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Danças e expressões corporais

Neste plano de aula, os alunos do 2º ano do Ensino Médio participarão de atividades de dança que traduzem emoções em expressões corporais. A atividade visa explorar a relação entre movimento e emoção através de performances criativas, onde cada aula será focada em uma emoção específica, como alegria, tristeza, raiva e amor. Os alunos trabalharão em grupos, utilizando técnicas de improvisação e expressão corporal para criar performances que representem essas emoções. Haverá também reflexões sobre como o autoconhecimento e o respeito mútuo se interligam com a prática da dança. Com isso, pretende-se desenvolver habilidades críticas e criativas, conectando a dança a experiências pessoais e ao ambiente social dos alunos, promovendo também competências sociais por meio da interação e cooperação nos trabalhos em grupo.

Objetivos de Aprendizagem

O objetivo de aprendizagem deste plano de aula é permitir que os alunos desenvolvam um entendimento mais profundo sobre como as emoções são manifestadas através do movimento corporal, integrando este conhecimento com suas vivências pessoais e sociais. A atividade promove o autoconhecimento, a autoconfiança e o respeito pelas emoções alheias, além de incentivar habilidades de comunicação e cooperação em grupo. Este desenvolvimento é essencial para que os alunos consigam não apenas aprimorar suas capacidades expressivas, mas também fortalecer suas competências socioemocionais e interpessoais, essenciais para a vida escolar e fora dela.

Traduzir emoções em expressões corporais através da dança.
Desenvolver habilidades críticas e criativas ao conectar dança com experiências de vida.
Promover o autoconhecimento e o respeito mútuo entre os alunos.

Habilidades Específicas BNCC

EM13LGG301: Participar de processos de produção individual e colaborativa em diferentes linguagens (artísticas, corporais e verbais), levando em conta suas formas e seus funcionamentos, para produzir sentidos em diferentes contextos.

Conteúdo Programático

O conteúdo programático inclui a experimentação de diferentes técnicas de improvisação em dança, análise crítica de expressões corporais e discussão em grupo sobre a interpretação de emoções. A dança será analisada como uma linguagem corporal que pode ser utilizada para comunicar sentimentos e ideias. Serão abordadas ainda dinâmicas de grupo para melhorar a colaboração e o trabalho em equipe, bem como atividades de reflexão para incentivar o autoconhecimento e a conexão emocional com o grupo. Este conteúdo permite aos alunos a prática de competências essenciais da expressão corporal, abordagem crítica dos movimentos e utilização dos mesmos para expressar vivências emocionais de maneira estruturada e consciente.

Técnicas de improvisação em dança.
Análise crítica de expressões corporais.
Dinâmicas de grupo para cooperação e interação.
Atividades de reflexão sobre autoconhecimento.

Metodologia

A metodologia centra-se em atividades práticas e colaborativas, usando a dança como principal meio de aprendizado. Ao longo das aulas, os alunos participarão de exercícios de improvisação e expressão corporal em grupos, promovendo a interação social e o desenvolvimento de habilidades colaborativas. Cada aula envolverá o trabalho mão-na-massa, onde os alunos experimentarão e ensaiarão movimentos para criar suas performances, além de sessões de reflexão, onde discutirão as emoções expressas, o impacto do trabalho em grupo e como seus movimentos traduziram suas intenções emocionais. Soma-se a isso o uso de feedback ativo dos colegas e do professor para ajustar as performances e fortalecer o aprendizado cooperativo.

Atividades práticas de dança e expressão corporal.
Trabalhos colaborativos em grupo.
Exercícios de improvisação.
Sessões de feedback e reflexão.

Aulas e Sequências Didáticas

O cronograma de quatro aulas está organizado para permitir que cada sessão de 40 minutos explore uma emoção diferente através da dança. Ao longo dessas aulas, os alunos terão a oportunidade de participar de atividades mão-na-massa que reforçam o aprendizado ativo e a prática contínua. Cada aula será focada em uma emoção (alegria, tristeza, raiva e amor), permitindo que os alunos mergulhem profundamente em cada uma e usem suas capacidades criativas para traduzir essas emoções em movimento. Assim, o cronograma apoia a consolidação gradual das competências abordadas, permitindo um aprofundamento em cada aspecto emocional e corporal a ser trabalhado.

Aula 1: Focar na emoção de alegria através de expressões e movimentos corporais.

Momento 1: Introdução à Emoção de Alegria (Estimativa: 5 minutos)
Inicie a aula apresentando o tema central - a emoção de alegria. Utilize músicas ou vídeos curtos que transmitam essa emoção. Explique aos alunos que eles explorarão como essa emoção pode ser expressa através do movimento corporal durante a aula.

Momento 2: Aquecimento Lúdico (Estimativa: 10 minutos)
Realize um aquecimento que envolva movimentos livres ao som de uma música alegre. Instrua os alunos a se moverem no espaço usando todo o corpo e expressando alegria. Observe se estão participando ativamente e encoraje-os a se expressarem de forma criativa.

Momento 3: Criação em Grupo (Estimativa: 15 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos e peça-lhes que criem uma pequena sequência de dança que expresse a alegria. Oriente-os a discutirem como cada um percebe essa emoção e como ela pode ser traduzida em movimentos. Vá circulando pelas equipes, dando feedbacks e incentivando a colaboração e a troca de ideias. Avalie o envolvimento, a cooperação e a criatividade.

Momento 4: Apresentações e Feedback (Estimativa: 10 minutos)
Permita que cada grupo apresente sua sequência para a turma. Após cada apresentação, direcione uma sessão de feedback construtivo, destacando pontos fortes e sugestões de melhorias. Encoraje os alunos a também darem feedback uns aos outros de forma respeitosa. Finalize a aula com uma breve reflexão sobre como se sentiram ao representar a alegria através do corpo.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para os alunos com deficiência visual, utilize descrições verbais detalhadas e permita que toquem nos colegas para sentir os movimentos durante a criação. Ofereça músicas e recursos auditivos ricos para contextualizar a alegria. Para alunos com TDAH, mantenha a aula dinâmica e varie as atividades, fazendo uso de lembretes auditivos para manter o foco. Para alunos com dificuldades de socialização, incentive a inclusão em grupos, destacando os pontos fortes de cada aluno e garantindo um ambiente seguro e acolhedor.

Aula 2: Explorar a tristeza e como representá-la com o corpo.

Momento 1: Introdução à Emoção de Tristeza (Estimativa: 5 minutos)
Comece a aula explicando que o foco do dia será a emoção da tristeza. Peça aos alunos que reflitam brevemente sobre momentos em que sentiram essa emoção. Utilize uma música ou um pequeno vídeo que transmita a sensação de tristeza para contextualizar.

Momento 2: Aquecimento e Sensibilização (Estimativa: 10 minutos)
Faça um aquecimento suave, guiando os alunos a se concentrarem em movimentos lentos e fluidos que podem denotar tristeza. Encoraje-os a pensarem em como a posição do corpo, a lentidão dos movimentos e a direção do olhar podem expressar essa emoção.

Momento 3: Criação Colaborativa (Estimativa: 15 minutos)
Divida a turma em pequenos grupos e peça para que discutam como a tristeza pode ser interpretada através da dança. Oriente-os a criar pequenas sequências que transmitam essa emoção, permitindo a cada membro do grupo contribuir com ideias. Circule entre os grupos, fornecendo feedback e estimulando a troca de experiências. Avalie a participação, envolvimento emocional e comunicação entre os alunos.

Momento 4: Apresentações e Reflexão (Estimativa: 10 minutos)
Convide cada grupo a apresentar sua sequência para o restante da turma. Conduza uma breve sessão de feedback após cada apresentação, incentivando a turma a compartilhar impressões e sugestões de forma respeitosa. Finalize com uma reflexão conjunta sobre como foi representar a tristeza corporalmente e as descobertas pessoais feitas durante a atividade.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para alunos com deficiência visual, forneça descrições orais detalhadas dos movimentos e encoraje contatos táteis com colegas para melhor compreensão dos gestos. Empregue músicas que ressoem a essência da tristeza para criar a atmosfera desejada. Para alunos com TDAH, mantenha a dinâmica ao variar entre diferentes tipos de atividade e usar lembretes auditivos para ajuda na organização e continuidade. Para alunos com dificuldades de socialização, crie ambientes acolhedores e válidos suas contribuições, garantindo um espaço de segurança emocional.

Aula 3: Analisar a raiva e criar performances que a expressem.

Momento 1: Introdução à Emoção de Raiva (Estimativa: 5 minutos)
Inicie a aula apresentando o tema central do dia - a emoção da raiva. Explique que os alunos irão explorar como essa emoção pode ser expressa através do movimento corporal. Use um breve vídeo ou música que transmita intensamente essa emoção. É importante que os alunos refitam sobre situações em que sentiram raiva e como seu corpo respondeu.

Momento 2: Aquecimento Focado no Corpo (Estimativa: 10 minutos)
Realize um aquecimento que envolva movimentos energéticos e explosivos, guiando os alunos a liberarem a tensão corporal. Incentive o uso de grandes gestos e movimentos amplos. Observe se os alunos estão envolvidos ativamente e encoraje-os a canalizar a raiva de forma segura e criativa.

Momento 3: Criação de Sequências em Grupo (Estimativa: 15 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos e peça-lhes que discutam e criem uma sequência de movimentos que expressem a raiva. Oriente que reflitam sobre elementos como ritmo, força e direção do movimento. Enquanto circula pelos grupos, forneça feedback, sugerindo ajustes e incentivando a cooperação para uma performance coerente. Avalie a colaboração, criatividade e a capacidade de traduzir emoções.

Momento 4: Apresentações e Discussões (Estimativa: 10 minutos)
Permita que cada grupo apresente sua sequência para a turma. Após cada apresentação, conduza uma discussão sobre a eficácia dos movimentos em expressar raiva, convidando feedbacks construtivos de forma respeitosa. Finalize a aula destacando a importância de canalizar as emoções de maneira saudável e produtiva.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para alunos com deficiência visual, faça descrições verbais detalhadas e utilize músicas que reflitam a intensidade da raiva. Incentive o uso de contato tátil para percepção dos movimentos dos colegas. Para alunos com TDAH, mantenha o ritmo das atividades variado e dinâmico, utilizando lembretes ou sinais auditivos para ajudar no foco. Para alunos com dificuldades de socialização, promova o acolhimento e a empatia, elogiando cada contribuição individual e incentivando a interação positiva entre colegas.

Aula 4: Investigar o amor e as variadas formas de demonstrá-lo corporalmente.

Momento 1: Introdução ao Amor (Estimativa: 5 minutos)
Inicie a aula apresentando o tema central, que será a emoção do amor. Use um breve vídeo ou música que transmita diferentes formas de amor, como amor familiar, amizade ou amor romântico. Explique que os alunos vão explorar como essa emoção pode ser expressa através do corpo.

Momento 2: Aquecimento Sensorial (Estimativa: 10 minutos)
Realize um aquecimento com foco nos sentidos, incorporando música suave e movimentos delicados. Oriente os alunos a se moverem de forma fluida e harmônica, prestando atenção no contato com o chão e com o espaço ao redor. É importante que os alunos se sintam à vontade para expressar sentimentos positivos e acolhedores com seus corpos.

Momento 3: Criação Coletiva (Estimativa: 15 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos. Peça que discutam como podem ilustrar o amor através do movimento. Eles devem criar uma pequena sequência que represente diferentes formas de amor. Circule entre os grupos, fazendo perguntas que os incentivem a pensar sobre como gestos podem transmitir emoções. Dê feedbacks que incentivem a integração de todos os membros do grupo.

Momento 4: Apresentações e Feedback (Estimativa: 10 minutos)
Permita que cada grupo apresente sua sequência para a turma. Após cada apresentação, conduza uma sessão de feedback construtivo, destacando pontos fortes e incentivando melhorias. Encoraje a turma a compartilhar como se sentiram assistindo as apresentações. Finalize com uma breve reflexão sobre como o amor foi representado ou descoberto através das atividades corporais.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para os alunos com deficiência visual, ofereça descrições detalhadas dos movimentos e incentive a interação tátil para percepção das nuances nos gestos. Use músicas que evoquem sentimentos de amor e segurança. Para alunos com TDAH, mantenha a aula dinâmica e inclua lembretes espaciais e auditivos para manter a organização e o foco. Para alunos com dificuldades de socialização, promova a valorização das contribuições individuais, assegurando um ambiente de inclusão onde todos se sintam seguros para compartilhar. Tenha paciência e ofereça suporte extra se necessário, priorizando sempre o bem-estar emocional dos alunos.

Avaliação

A avaliação será contínua e formativa, centrando-se na observação do engajamento e progresso dos alunos em suas criações e apresentações de dança. Os critérios de avaliação incluem a capacidade de traduzir emoções em movimentos corporais, colaboração eficaz em grupos e a reflexão crítica sobre o trabalho realizado. Para alunos com necessidades especiais, adaptaremos os critérios para focar no progresso pessoal e na participação ativa, assegurando que todos tenham igualdade de oportunidades. O feedback construtivo será fornecido de forma contínua, destacando pontos fortes e sugerindo melhorias. Exemplos práticos de avaliação incluem a análise de ensaios em grupo e a autoavaliação dos alunos sobre sua percepção emocional e sua conexão com a dança.

Engajamento e progresso em criações e apresentações.
Capacidade de tradução de emoções em movimento.
Colaboração em grupos.
Reflexão crítica sobre o processo e resultado.

Materiais e ferramentas:

Os recursos necessários para esta atividade incluem um espaço adequado para a prática de dança, como uma sala com espelhos ou um ginásio, música para acompanhar os exercícios de dança e materiais visuais ou táteis para comunicação, quando necessário, atendendo às necessidades dos alunos com deficiência visual. Além disso, recursos digitais podem ser utilizados para apresentações e feedback. Este conjunto diversificado de recursos apoia não apenas a realização das atividades práticas, mas também promove a inclusão efetiva de todos os alunos no aprendizado.

Espaço para prática de dança (sala com espelhos ou ginásio).
Música para acompanhar as atividades.
Materiais visuais e táteis para apoio aos alunos com deficiência visual.
Recursos digitais para feedback e apresentações.

Inclusão e acessibilidade

Compreendemos a sobrecarga que os professores enfrentam, ao mesmo tempo em que reforçamos a importância da inclusão. Para alunos com deficiência visual, oferecemos materiais em Braille e descrevemos audiocenários detalhados para apoiar seu entendimento das atividades. Para alunos com TDAH, empregamos intervalos curtos e atividades diversificadas para manter o foco e o engajamento. Estratégias de apoio social incluem dinâmicas de grupo e cooperação estruturada para facilitar a interação entre colegas, principalmente para aqueles com dificuldades de socialização. Nossas abordagens promovem um ambiente inclusivo, respeitoso e que acolhe todas as diversidades, garantindo equidade sem que isso represente um obstáculo para o professor.

Materiais em Braille e audiodescrição para alunos com deficiência visual.
Intervalos curtos e atividades variadas para alunos com TDAH.
Dinâmicas de grupo para facilitar a socialização.
Ambiente acolhedor e respeitoso às diversidades.

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