Quiz Fitness: Desvendando Mitos e Verdades

Desenvolvida por: Franci… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Saúde e Atividade Física

Esta atividade estimula o aprendizado ativo dos alunos do 1º ano do Ensino Médio sobre os conceitos de saúde e atividade física através da pesquisa, colaboração e jogo. Inicia-se com uma tarefa de pesquisa prévia em casa, onde os estudantes exploram diferentes fontes para identificar mitos e verdades relacionados à atividade física e saúde. Em sala de aula, será organizado um jogo de quiz interativo, dividindo os estudantes em equipes. Cada equipe deverá responder perguntas baseadas em suas pesquisas. Após cada resposta, será promovida uma discussão explicativa pelo professor, esclarecendo a ciência por trás do fato ou mito. Este formato visa estimular o pensamento crítico, a pesquisa autônoma, colaboração entre pares e a compreensão aprofundada sobre o papel vital da atividade física e estilo de vida saudável na manutenção da saúde.

Objetivos de Aprendizagem

O objetivo deste plano de aula é engajar os alunos do 1º ano do Ensino Médio em uma exploração profunda dos conceitos de saúde e atividade física. Os alunos serão incentivados a desenvolver habilidades de pesquisa, análise crítica e comunicação através da preparação e participação no quiz. Esse processo busca desmistificar conceitos errôneos e reforçar evidências científicas sobre estilos de vida saudáveis, promovendo a consciência sobre como as escolhas diárias afetam nossa saúde.

Desenvolver habilidades de pesquisa e síntese de informações.
Estimular o pensamento crítico e a análise de evidências.
Fomentar trabalho em equipe e colaboração.
Promover a conscientização sobre a importância da atividade física na saúde.
Desenvolver habilidades de comunicação e argumentação.

Conteúdo Programático

O conteúdo programático para esta atividade engloba tópicos fundamentais sobre saúde e atividade física, incluindo a importância do exercício regular, nutrição adequada, desmistificação de mitos comuns, e a compreensão de como a atividade física impacta os aspectos físicos e mentais da saúde. Através do quiz e das discussões, os alunos irão explorar esses conceitos de uma maneira interativa e significativa.

Importância da atividade física para saúde integral.
Nutrição e hidratação como complementos à atividade física.
Mitos e verdades sobre exercícios físicos.
Impactos da atividade física no bem-estar mental.
Formas seguras e eficazes de praticar atividade física.

Metodologia

A metodologia ativa Sala de Aula Invertida e Aprendizagem Baseada em Jogos serão utilizadas para conduzir esta atividade. Os alunos iniciam com a pesquisa em casa, o que capacita a participação ativa e o aprendizado autônomo. Em sala, a dinâmica do quiz promoverá a aplicação prática do conhecimento adquirido, engajamento através da competição saudável e colaboração efetiva entre equipes. Discussões guiadas pela evidência científica permitirão uma reflexão aprofundada sobre os tópicos, consolidando o aprendizado.

Pesquisa prévia individual sobre mitos e verdades.
Organização do quiz em equipes na sala de aula.
Discussões em grupo sobre as respostas do quiz.
Explanação e contextualização pelo professor.
Reflexão e síntese coletiva dos aprendizados.

Aulas e Sequências Didáticas

A atividade terá uma carga horária total de 2 horas, organizada em 4 aulas de 30 minutos cada. As duas primeiras aulas serão dedicadas à realização do quiz e discussões sobre as perguntas e respostas. As aulas seguintes focarão nas explicações detalhadas pelo professor, reflexões e consolidação dos conceitos aprendidos.

Aula 1: Apresentação do quiz e início da competição.
Aula 2: Continuação do quiz e discussões inicias.
Aula 3: Explicações detalhadas dos conceitos pelo professor.
Aula 4: Reflexão final e síntese dos aprendizados.

Avaliação

A avaliação será formativa e baseada na participação ativa, qualidade da pesquisa prévia, colaboração nas discussões em equipe, e entendimento demonstrado durante as reflexões finais. A participação no quiz e a contribuição para o esclarecimento dos mitos e verdades, bem como a capacidade de relacionar os conceitos discutidos com práticas de vida saudável serão critérios chave. Exemplos específicos de aplicação dos critérios de avaliação incluirão a coerência das informações trazidas na pesquisa, eficácia na comunicação durante o jogo, e a profundidade das contribuições nas discussões.

Materiais e ferramentas:

Os recursos necessários para esta atividade incluem acesso à internet para a pesquisa prévia, dispositivos eletrônicos (computadores ou tablets) para o quiz, um software ou aplicativo de quiz que permita competição em tempo real, quadro branco para anotações durante as discussões e materiais de escrita para anotações pessoais dos alunos. Estes recursos possibilitarão uma experiência de aprendizagem interativa, colaborativa e engajadora, maximizando as oportunidades de aprendizagem.

Acesso à Internet para pesquisas.
Dispositivos eletrônicos para o quiz.
Software ou aplicativo de quiz.
Quadro branco e materiais de escrita.

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