Checagem de Mitos: Atividade Física e Saúde Mental

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Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física e Saúde

Temática: Saúde Mental e Atividade Física

Nesta atividade, intitulada 'Checagem de Mitos: Atividade Física e Saúde Mental', alunos do 1º ano do Ensino Médio serão engajados em um processo ativo de pesquisa e debate sobre o impacto da atividade física na saúde mental. Divididos em pequenos grupos, receberão cartões contendo afirmações diversas - que abordarão benefícios, mitos e meias-verdades relativas à relação entre atividade física e bem-estar mental. O objetivo é que, utilizando-se de recursos diversificados como livros, acesso à internet e consultas a especialistas por meio de vídeos previamente gravados, investiguem a veracidade dessas afirmações. Após a fase de pesquisa, os grupos serão convidados a compartilhar suas descobertas em uma Roda de Debate, incentivando a discussão crítica e a refutação ou confirmação das afirmações baseadas em evidências científicas. Essa metodologia promove não apenas o desenvolvimento de habilidades de pesquisa e pensamento crítico, mas também contribui para a desmistificação de conceitos errôneos relacionados à saúde mental e atividade física. Este processo interativo e colaborativo é essencial para o engajamento dos alunos e para o estímulo ao aprendizado significativo.

Objetivos de Aprendizagem

O objetivo desta atividade é duplo: em primeiro lugar, busca familiarizar os alunos com o processo de pesquisa e verificação de informações, incentivando o desenvolvimento de habilidades críticas em relação às fontes de informação. Em segundo lugar, visa desmistificar e esclarecer conceitos relacionados à saúde mental e atividade física, fomentando um entendimento mais profundo e baseado em evidências científicas sobre o tema. Por meio desta atividade, os alunos desenvolverão capacidades importantes como a análise crítica, a capacidade de argumentação, o trabalho em equipe e a apresentação eficaz de informações e argumentos.

Desenvolver habilidades de pesquisa e pensamento crítico nos alunos.
Esclarecer conceitos relacionados à saúde mental e atividade física.
Fomentar habilidades de apresentação e argumentação.
Incentivar o trabalho em equipe e a colaboração.
Promover o senso crítico em relação à veracidade das informações.

Conteúdo Programático

Esta atividade se insere no contexto do estudo da saúde mental e da atividade física, explorando como ambas se relacionam e impactam o bem-estar dos indivíduos. abordará conceitos importantes como endorfinas e seu papel no bem-estar psicológico, mitos comuns sobre exercícios físicos e saúde mental, e a importância da verificação de informações em uma era de desinformação. Além disso, a metodologia ativa empregada - combinando pesquisa, debate e apresentação - possibilita uma aprendizagem mais engajada e profunda desses conceitos.

Relação entre atividade física e saúde mental.
Benefícios da atividade física para o bem-estar psicológico.
Mitos e meias-verdades sobre exercício e saúde mental.
Importância da verificação de informações e pensamento crítico.

Metodologia

A atividade será conduzida por meio de uma abordagem pedagógica ativa, utilizando a 'Mão-na-massa' e 'Roda de Debate'. Inicialmente, os alunos serão organizados em grupos e receberão os cartões com afirmações. Será incentivada a pesquisa autónoma, com recursos variados, seguida por uma fase de síntese e preparação para o debate. A Roda de Debate fomentará o diálogo, a argumentação e a escuta ativa. Esta metodologia visa estimular o envolvimento ativo dos alunos, valorizando a aprendizagem colaborativa e o desenvolvimento de competências variadas.

Divisão em grupos para pesquisa colaborativa.
Utilização de diversos recursos para verificação das afirmações.
Preparação e participação em Roda de Debate.
Análise crítica e apresentação das descobertas.

Aulas e Sequências Didáticas

A atividade será realizada em duas sessões de 50 minutos cada. Na primeira sessão, após uma breve introdução ao tema e à metodologia, os alunos serão divididos em grupos e iniciarão a pesquisa sobre as afirmações recebidas. Na segunda sessão, os grupos finalizarão suas pesquisas e participarão da Roda de Debate, compartilhando suas descobertas e discutindo com os demais.

Aula 1: Introdução, divisão dos grupos e início da pesquisa.
Aula 2: Conclusão da pesquisa e Roda de Debate.

Avaliação

A avaliação da atividade será realizada considerando diversos aspectos, como o engajamento dos alunos na pesquisa, a qualidade e profundidade da análise das informações coletadas, a eficácia da argumentação durante a Roda de Debate, e a habilidade de trabalhar em equipe. Será aplicado um sistema de pontuação, onde cada aspecto contribuirá para a nota final do aluno. Feedbacks construtivos serão oferecidos, visando o desenvolvimento contínuo dos estudantes. A participação ativa, a colaboração entre os membros do grupo e a capacidade de defender suas posições com base em evidências serão valorizadas.

Materiais e ferramentas:

Para a realização desta atividade, serão necessários recursos como acesso à Internet para pesquisa, cartões impressos com as afirmações a serem investigadas, vídeos de especialistas para consulta e espaço adequado para a realização da Roda de Debate. O uso de bibliotecas virtuais e bases de dados científicos será incentivado para enriquecer a pesquisa dos alunos. A preparação de um ambiente que favoreça a discussão respeitosa e construtiva é essencial para o sucesso da atividade.

Acesso à Internet.
Cartões com afirmações.
Vídeos de especialistas.
Bibliotecas virtuais e bases de dados.
Espaço adequado para Roda de Debate.

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