Momento 1: Início da Aula e Introdução ao Futsal (Estimativa: 10 minutos)
Comece a aula com uma breve introdução sobre o futsal, destacando suas origens e diferenças em relação ao futebol tradicional. Utilize materiais ilustrativos para tornar a apresentação mais clara e envolvente. É importante que destaque as regras básicas do jogo, como o número de jogadores e a maneira como o jogo é conduzido. Pergunte aos alunos se já tiveram experiências anteriores com o futsal para identificar o nível de conhecimento prévio.

Momento 2: Demonstração dos Fundamentos Básicos (Estimativa: 15 minutos)
Realize uma demonstração prática dos movimentos básicos do futsal, como passes, dribles e chutes ao gol. Divida os alunos em grupos menores para que possam observar de perto e entender cada técnica. Permita que façam perguntas e intervenham durante a demonstração para clarear eventuais dúvidas. Observe se todos estão envolvidos e pré-dispostos a participar.

Momento 3: Atividade Prática – Exercícios de Passe e Drible (Estimativa: 15 minutos)
Organize os alunos em duplas ou trios e proponha exercícios simples de passe e drible. Utilize cones para demarcar o espaço e monte um pequeno percurso para driblar. Circule entre os grupos, guiando a atividade e dando feedback individual. É importante que incentivem a cooperação e comunicação entre os membros do grupo.

Momento 4: Minijogo de Futsal (Estimativa: 15 minutos)
Divida a turma em pequenos times e promova um minijogo de futsal, regulando o tempo e as regras conforme necessário. Supervisione de perto, garantindo segurança e respeito entre os alunos. Use este momento para praticar o que foi aprendido e incentivar o jogo limpo. Ofereça feedback imediato a respeito das habilidades motoras e táticas observadas.

Momento 5: Reflexão e Encerramento (Estimativa: 5 minutos)
Reúna os alunos em um círculo e conduza uma breve reflexão sobre a aula. Faça perguntas abertas sobre o que aprenderam e como se sentiram participando das atividades. Incentive que compartilhem opiniões e experiências uns com os outros. Encerre a aula destacando a importância do trabalho em equipe e das habilidades desenvolvidas no futsal.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para garantir inclusão e acessibilidade, ofereça opções de participação de acordo com as capacidades individuais dos alunos. Permita que ajustem o nível de dificuldade dos exercícios conforme necessário, e utilize demonstrações visuais claras para acomodar diferentes estilos de aprendizagem. Para alunos que possam ter dificuldades motoras, ofereça alternativas de como participar, como posicionar-se de forma estratégica no minijogo ou atuar em uma função que envolva menos movimentação. Sempre respeite o ritmo de cada aluno e promova um ambiente acolhedor onde todos se sintam valorizados.

Momento 1: Abertura e Introdução ao Rugby de Toque (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula apresentando o conceito do rugby de toque, enfatizando a natureza não agressiva e cooperativa deste esporte. Utilize vídeos curtos ou imagens como recurso visual para ilustrar o jogo. Peça aos alunos que compartilhem o que sabem sobre rugby ou o que esperam aprender. Isso ajudará a identificar o conhecimento prévio e a gerar interesse.

Momento 2: Demonstração das Regras e Movimentos Básicos (Estimativa: 15 minutos)
Realize uma breve demonstração das regras fundamentais e dos movimentos principais do rugby de toque, como passes e esquivas. Encoraje perguntas para garantir que todos compreendam as regras antes de começar. Demonstre com a ajuda de alunos voluntários para tornar a explicação mais prática e envolvente.

Momento 3: Atividade Prática – Exercícios de Passe e Esquiva (Estimativa: 15 minutos)
Organize exercícios onde os alunos, em duplas ou trios, pratiquem passes e esquivas. Estabeleça um pequeno circuito, usando cones para criar obstáculos que imitem a movimentação do jogo. Circule entre os grupos, fornecendo feedback e sugestões de melhoria. Incentive o trabalho em equipe e a comunicação para a realização dos exercícios.

Momento 4: Minijogo de Rugby de Toque (Estimativa: 15 minutos)
Divida a turma em pequenos times e conduza um minijogo de rugby de toque. Estimule a participação de todos e o cumprimento das regras por meio de exemplos positivos. Ofereça feedback contínuo, destacando a importância da estratégia e da cooperação entre os membros do time.

Momento 5: Reflexão e Encerramento (Estimativa: 5 minutos)
Junte todos os alunos em círculo e promova uma reflexão sobre a prática realizada. Pergunte o que aprenderam e como se sentiram jogando rugby de toque. Incentive os alunos a expressarem suas impressões e despertem o interesse para a próxima aula, destacando o valor do trabalho em equipe e a tolerância às diferenças.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Ajuste o nível de dificuldade e intensidade dos exercícios conforme as capacidades dos alunos. Durante o minijogo, ofereça oportunidades para que todos possam participar, independentemente de suas habilidades físicas. Utilize instruções visuais sempre que possível e permita que os alunos assumam diferentes papéis de acordo com sua preferência e conforto, como juiz ou treinador. Crie um ambiente acolhedor e promova o respeito mútuo para garantir que todos se sintam incluídos e valorizados.

Momento 1: Introdução ao Frisbee (Estimativa: 10 minutos)
Apresente o frisbee destacando suas principais características e a história do esporte. Utilize imagens ou vídeos curtos para ilustrar a evolução do jogo e a diversidade de suas modalidades. Pergunte aos alunos se algum já jogou frisbee e o que esperam aprender. Isso ajudará a entender o conhecimento prévio e estimular interesse.

Momento 2: Demonstração de Técnicas Básicas (Estimativa: 15 minutos)
Realize uma demonstração das técnicas básicas de arremesso, como o forehand e o backhand. Aproxime-se dos alunos e mostre como segurar e lançar o frisbee de maneira correta. É importante que os alunos vejam cada técnica de perto e tenham a oportunidade de fazer perguntas. Convide alguns alunos para tentar as técnicas sob sua orientação direta.

Momento 3: Atividade Prática – Exercícios de Arremesso (Estimativa: 15 minutos)
Divida os alunos em duplas e organize exercícios básicos de arremesso em um espaço delimitado por cones. Permita que pratiquem tanto o forehand quanto o backhand e incentive o feedback entre as duplas. Circule entre os grupos, oferecendo orientações e destacando os pontos positivos no desempenho dos alunos.

Momento 4: Minijogo com Frisbee (Estimativa: 15 minutos)
Forme pequenos times e organize um minijogo que simule as regras básicas do ultimate frisbee. Estimule a participação de todos, valorizando a cooperação e a estratégia. Ofereça feedback contínuo destacando a importância do trabalho em equipe e do respeito às regras.

Momento 5: Reflexão e Encerramento (Estimativa: 5 minutos)
Junte todos os alunos em círculo para uma reflexão breve sobre as atividades. Pergunte o que aprenderam, como se sentiram jogando frisbee e o que mais gostariam de explorar em futuras atividades. Incentive o compartilhamento e valorize cada contribuição. Encerre a aula destacando o aprendizado cooperativo e a técnica adquirida.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Adapte o nível de complexidade das atividades conforme as habilidades dos alunos. Permita que pratiquem o arremesso a diferentes distâncias para acomodar cada capacidade. Utilize recursos visuais claros durante as demonstrações e dê espaço para que alunos menos confiantes participem em papéis alternativos, como juiz ou observador. Mantenha um ambiente de encorajamento e respeito mútuo para garantir que todos se sintam incluídos e motivados a participar.

Momento 1: Introdução à Cultura e História da Capoeira (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula apresentando aos alunos uma breve introdução à capoeira, incluindo sua origem, história e importância cultural. Utilize vídeos curtos ou imagens para ilustrar a prática e a música tradicional usada na capoeira. É importante que explique o papel dos instrumentos musicais, como o berimbau e o pandeiro. Pergunte aos alunos o que já ouviram sobre a capoeira e incentive que compartilhem percepções ou experiências pessoais.

Momento 2: Demonstração de Movimentos Básicos (Estimativa: 15 minutos)
Mostre aos alunos alguns dos movimentos fundamentais da capoeira, como a ginga, a meia-lua e a esquiva. Realize uma demonstração clara e pausada, possibilitando que os alunos observem de perto. Permita que façam perguntas sobre a execução dos movimentos. Motive alguns alunos a tentar os movimentos sob sua orientação direta, destacando a importância do equilíbrio e da concentração.

Momento 3: Atividade Prática – Oficina de Movimentos (Estimativa: 20 minutos)
Divida os alunos em duplas ou pequenos grupos e organize uma oficina prática onde eles possam tentar os movimentos demonstrados. Circule entre os grupos, oferecendo feedback e orientações. É importante que incentiva a prática segura e a comunicação entre os alunos. Auxilie na correção de posturas e movimentos para evitar lesões e promova a cooperação no grupo para a troca de impressões e ajuda mútua.

Momento 4: Integração de Música e Movimento (Estimativa: 10 minutos)
Explique como a música é integrada à capoeira e distribua instrumentos simples como pandeiros ou utilize as palmas das mãos para criar um ritmo. Incentive que movam-se ao ritmo da música, praticando os movimentos básicos que aprenderam. Reforce o gelamento enquanto se conectam com a música, destacando a importância da expressão corporal e da celebração cultural.

Momento 5: Reflexão e Encerramento (Estimativa: 5 minutos)
Reúna os alunos em um círculo e conduza uma reflexão breve sobre a experiência da aula. Pergunte o que aprenderam, como se sentiram praticando a capoeira e a importância da música nesse contexto. Incentive o compartilhamento de opiniões e experiências, destacando o valor cultural e social da capoeira. Encerre a aula incentivando interesse em explorar mais sobre o tema no futuro.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para garantir a inclusão, ofereça adaptações de movimento conforme as habilidades individuais dos alunos. Utilize instruções visuais claras e demonstre cada passo lentamente. Se for necessário, adapte a participação na atividade musical para aqueles que possuem dificuldades motoras, permitindo que escolham funções como bater palmas ou comandar o ritmo ao invés de tocar instrumentos. Garanta que todos tenham espaço suficiente para se mover com segurança e estimule um ambiente de respeito às diferenças, valorizando o esforço individual e o trabalho coletivo.

Momento 1: Abertura e Contextualização (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula reunindo os alunos em círculo para uma conversa descontraída sobre as atividades esportivas anteriores. Explique que o objetivo da aula é discutir e refletir sobre a adaptação e inclusão nos esportes. Incentive os alunos a relatar suas experiências com os diferentes esportes abordados nas aulas anteriores, destacando momentos em que perceberam a necessidade de adaptação nas práticas.

Momento 2: Discussão sobre Adaptação nos Esportes (Estimativa: 20 minutos)
Divida a turma em pequenos grupos e distribua uma lista de perguntas orientadoras sobre adaptação nos esportes. É importante que cada grupo discuta e anote exemplos de como os esportes podem ser adaptados para incluir todos os participantes. Passe por cada grupo para incentivar o debate e ajudar com possíveis dúvidas. Permita que os grupos escolham um representante para compartilhar as reflexões no final.

Momento 3: Compartilhamento e Dinâmica de Inclusão (Estimativa: 20 minutos)
Reúna todos os grupos novamente e permita que cada representante compartilhe as ideias discutidas. Após o compartilhamento, conduza uma dinâmica de inclusão. Proponha um jogo simples onde todos precisarão cooperar e adaptar regras para que todos participem de forma igual. Isso pode ser um jogo de pega-pega com regras modificadas ou qualquer outro que permita flexibilidade.

Momento 4: Reflexão e Encerramento (Estimativa: 10 minutos)
Conduza uma última rodada de perguntas e reflexões abertas sobre o que aprenderam sobre adaptação e inclusão nos esportes. Pergunte como se sentiram durante a dinâmica e o que perceberam sobre a importância de se adaptar para incluir todos. Encerre reafirmando o valor da inclusão e da diversidade nos contextos esportivos e na vida em geral.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Certifique-se de que durante as discussões, todos os alunos tenham a oportunidade de falar e contribuir. Utilize métodos de resposta variados (oral, escrita ou visual) para que cada aluno escolha a forma mais confortável para expressar suas ideias. Caso algum aluno tenha dificuldade com o assunto abordado, faça intervenções mais frequentes para sugerir ideias e conceitos. Durante a dinâmica, ajuste o nível de dificuldade para garantir que todos possam participar de maneira segura e significativa. Estimule um ambiente acolhedor, onde a expressão individual seja valorizada e respeitada, e cada contribuição seja encarada como um passo importante para um ambiente mais inclusivo.