Circuito de Obstáculos em Estilo Ninja

Desenvolvida por: Fernan… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Coordenação Motora e Superação Pessoal

O circuito de obstáculos em estilo ninja é uma atividade prática planejada para desenvolver a força, agilidade e resistência dos alunos do 5º ano do Ensino Fundamental. Utilizando equipamentos de ginástica como cones, cordas e barras, os alunos são desafiados a correr, escalar e saltar, explorando diferentes formas de movimento. Antes de começar, os alunos participam de uma sala de aula invertida, onde planejam suas estratégias e discutem sobre a importância da coordenação motora e medidas de segurança. A atividade não só promove o autoconhecimento corporal e a superação de limites pessoais, mas também incentiva o trabalho em equipe e a criatividade na resolução de problemas. A implementação de um circuito físico no ambiente escolar oferece aos alunos uma oportunidade concreta de aplicar conceitos teóricos aprendidos, aumentando seu engajamento e compreensão.

Objetivos de Aprendizagem

Os objetivos de aprendizagem dessa atividade são focados no desenvolvimento da capacidade dos alunos de compreender e aplicar conceitos de coordenação motora, além de promover um ambiente que valorize a superação de desafios físicos. A atividade também visa desenvolver habilidades sociais como comunicação eficaz e planejamento estratégico em grupo.

Entender a importância da coordenação motora para atividades físicas.
Aplicar estratégias de movimento para completar o circuito.
Superar desafios pessoais através da prática física.
Trabalhar colaborativamente na realização das atividades.

Habilidades Específicas BNCC

EF05EF01: Compreender e analisar o desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais e a importância dessas para a realização de atividades físicas diversas.
EF05EF02: Planejar e utilizar estratégias, em situações-problema do jogo ou da brincadeira.
EF05EF03: Identificar os fatores de risco à saúde individual e coletiva no contexto das atividades físicas.

Conteúdo Programático

O conteúdo programático abrange aspectos teóricos e práticos relacionados à coordenação motora, segurança nas atividades físicas e superação pessoal. Os alunos são incentivados a associar o conhecimento adquirido na sala de aula invertida com a prática real, promovendo um aprendizado integrado. Esta abordagem contribui para o desenvolvimento holístico dos estudantes, englobando habilidades físicas e cognitivas.

Coordenação motora e sua relevância.
Estratégias de movimento em circuitos.
Segurança e prevenção de acidentes em atividades físicas.
Autoavaliação e superação de limites pessoais.

Metodologia

A metodologia utilizada nesta atividade combina dinâmicas de aprendizagem ativa com a prática concreta em um circuito de obstáculos. A sala de aula invertida é a introdução, permitindo aos alunos elaborar estratégias e discutir previamente as práticas seguras e eficientes. A abordagem lúdica do circuito incentiva a participação ativa e promove um ambiente educacional positivo.

Sala de aula invertida para planejamento estratégico.
Dinâmicas de grupo para promover a colaboração.
Prática supervisionada no circuito de obstáculos.
Sessões de reflexão sobre o desempenho pessoal.

Aulas e Sequências Didáticas

O cronograma da atividade divide-se em duas aulas de 60 minutos, proporcionando uma estrutura adequada para a preparação teórica e aplicação prática. A organização cuidadosa das sessões garante que os alunos tenham tempo suficiente para planejamento, execução e análise de desempenho.

Aula 1: Discussão e planejamento de estratégias em sala de aula.
Aula 2: Realização do circuito de obstáculos e avaliação da atividade.

Avaliação

A avaliação dos alunos será realizada com base em critérios qualitativos e quantitativos que consideram o nível de participação, cooperação em grupo, estratégias empregadas e reflexões pós-atividade. Será utilizada a observação direta durante o circuito para avaliar a aplicação das estratégias discutidas. Um questionário reflexivo será distribuído ao final, incentivando os alunos a autoavaliarem seu desempenho, abordando o que aprenderam sobre coordenação motora e segurança. Exemplos de critérios podem incluir criatividade nas estratégias, respeito às regras de segurança e desenvolvimento do espírito esportivo.

Materiais e ferramentas:

Os recursos utilizados nesta atividade visam garantir a segurança e engajamento dos alunos, oferecendo uma variedade de equipamentos que estimulam diferentes habilidades motoras. A seleção de materiais é feita de forma a desafiar os estudantes de maneira segura, incentivando o uso criativo e dinâmico dos mesmos.

Cones para delimitação do circuito.
Cordas para escalada e saltos.
Barras para exercícios de equilíbrio.
Folhas de planejamento para estratégias.

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